Salad cà chua tươi ngon, tự nhiên lại có công dụng thanh lọc cơ thể và làm đẹp da cực tốt đấy các bạn à! Hôm nay Naungon.com xin được giới thiệu tới các bạn cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng! Hãy cùng tham khảo nhé!
Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng

Thời tiết đang chuyển mùa, cơ thể dễ bị tích tụ nhiều độc tố do ăn uống kém ngon miệng và thất thường. Vì vậy, hãy tăng cường ăn thêm các món salad để bớt nóng trong. Cùng làm món salad cà chua với chúng tôi nhé!

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad cà chua

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 2

  • 20 quả cà chua bi (cà chua to thì bổ làm hai hoặc làm tư)
  • ¼ (một phần tư) củ hành tây
  • Vài cây rau mùi và tép tỏi tươi
  • Gia vị: 2 muỗng cà phê đường, chút muối, 2 muỗng canh giấm, 1 muỗng cà phê dầu mè

Cách làm salad cà chua

  • Hành tây bóc vỏ thái hạt lựu. Rau mùi tươi cũng xắt nhỏ. Tỏi cũng bỏ vỏ lụa, bằm nhuyễn.
  • Cà chua bi rửa thật sạch, ngâm qua nước muối loãng rồi để ráo. Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, trút cà chua bi vào đảo qua cho cà chua mềm thì trút ra bát trộn.
  • Hành tây cắt nhỏ, đem ngâm vào bát nước nấu sôi để nguội có pha chút giấm và đường giúp hành bớt hăng mà lại có vị ngọt. Ngâm hành chừng 15 phút rồi đổ ra rổ thưa, xối lại qua nước nấu sôi để nguội rồi vẩy cho thật ráo. Đổ hành vào chung với bát cà chua.

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 3

  • Cho tỏi bằm và rau mùi xắt nhỏ vào một bát con. Thêm đường, muối, giấm và dầu vừng vào khuấy cho đến khi đường, muối tan hoàn toàn.

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 4

  • Đổ hỗn hợp trộn vào bát cà chua, trộn thật đều chừng 1 phút cho hành và cà chua thấm xốt.

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 5

Thêm một gợi ý để bổ sung cho thực đơn của gia đình bạn khi mùa cà chua đang chín rộ. Salad cà chua tươi ngon, tự nhiên lại có công dụng thanh lọc cơ thể và làm đẹp da cực tốt. Bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác như cà rốt, măng tây hay các loại rau củ màu sắc khác để tăng cường dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể bạn nhé!

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 6

Thời tiết đang chuyển mùa, cơ thể dễ bị tích tụ nhiều độc tố do ăn uống kém ngon miệng và thất thường. Vì vậy, hãy tăng cường ăn thêm các món salad để bớt nóng trong. Bạn có thể ăn kèm salad cà chua với các món chiên rán để giảm bớt cảm giác ngán ngấy hay dùng riêng cho bữa ăn nhẹ để giải nhiệt.

Cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng phần 7

Nào còn chần chờ gì nữa, hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm salad cà chua thanh mát giản đơn đổi vị cho bữa ăn cuối tuần thêm ngon miệng trên đây nhé! Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh đậu phộng những món thịt kho ngon Không khó kho cach lam la Muoi dua bap Cai kim chi củ sen rau muống cải thảo rau nhút Nau ngon bánh mì thịt xông khói TP HCM cach tia rau cu Nau xoi sơ chế lưỡi bò banh dau Banh cuon banh trang Nem nuong nha trang XÔI CỐM cach lam chan gio muoi gion dẠu há bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ nướng Ngày đông lạnh đi ăn Muoi chua món ăn từ khoai mì vit sot xoai ngon Ngá Ngã Tư nam bộ hôm nay nhà mình ăn gì Những cách rã đông thực phẩm sai lầm Ngũ vị hương salad dưa leo xoài cocktail hoa qua Người Việt và cách thưởng thức cà bài trí COM CHIEN Canh chua rau Muồng chao nam trung thit bo gà rang tom chien me ngon cu sen sot sua chua làm bánh rán bánh mì nhồi trứng chiênồng">Ngọt ngào canh mướp cua đồng Ngộ trái sake canh sake thực dưỡng Nga Nghêu hấp sả ép cà chua Ngo sen lam banh trung thu gạo Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui cách chế biến mực tươi Ngon mát hủ tiếu khô phố Trần Hưng cu Ä Æ chanh sốt thịt gà hai mon an voi ga Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò nà ng mì lạnh đậu nành Ngon như cá nướng rơm mùa gặt Ninh Bình cách làm củ cải ngâm nước mấm banh my sandwich ngon Món ngon từ măng tre của má Ngon như cua biển mùa không trăng Nguyên Hồng Nguyên liệu Hải sản Ä anà Luộc Nguyễn Công Trứ cach lam muc tuoi nuong Nguyễn Huy Tự ð Nhâm nhi khoai lang nướng kiểu BBQ Măng tây chiên xù Nhấm Nhận biết 5 loại rau hay phun hóa chất cach lam mi xao rau cai cach lam ca ri hai san khoai 2010 Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an quán ăn nổi tiếng sô đa chanh dây gà hấp nấm Mẹo làm bánh trôi Tàu ngon hơn ngoài quán cach cam hoa dong tien Nhật sốt món ý Nhớ bún riêu cua đồng tròn vị ngày xưa banh pizza súp bò Nhớ hương bánh thuẩn thịt bò nướng kiểu Hàn Thịt bò cach lam si ro dau tay Chung Nhớ vị mì Quảng Phú Chiêm sot dua cà tím kho vịt và khoai tây canh bí đỏ nấu mọc com chien thit Những ý tưởng Made by Teens độc đáo salad cà chua banh da nuong xuc nam dau Những điều tối kỵ ngày đầu năm nên Những bí quyết giúp bạn có món bít pate gan gà Thiên Trúc Luộc trứng vừa đẹp vừa ngon Ä an cu cai kho ca ro Banh Xeo tự làm sushi Nhật Bản Những căn bếp sang chảnh hớp hồn làm salad Những loài hoa thích hợp trồng trong giỏ phồng chanh mat ong gung Những loại hoa quả bạn thường bổ và uc vit nuong mat ong Những món ăn ngon đặc sắc ở Điện cà chua dầm đường Những món cá nướng ngon miệng suon chia nuong