Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 trái bơ
  •  100 gram thịt thăn bò, đem cắt lát cỡ 1cm rồi giần cho mềm thịt.
  •  50 g trứng cá muối đen và đỏ.
  •  3 cây măng tây
  •  Gia vị: 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê dấm và ít tiêu đen.

 1

Thực hiện:

Cà chua cắt miếng vuông nhỏ. Bơ bổ đôi, bỏ hạt. Măng tây tước bỏ xơ và đoạn già.

Đun sôi nồi nước, thả măng tây vào trụng sơ rồi vớt ra, thả vào bát nước mát để giữ măng giòn và xanh. Sau đó vớt măng, cắt thành các đoạn cỡ 1cm.

Bơ khía ô vuông cỡ 1cm rồi tách ra bát con, để riêng. Đừng vứt bỏ lớp vỏ bơ đi nhé, bạn sẽ dùng nó ở phần trình bày thành phẩm.

Làm nóng chút dầu ô liu trong chảo, thả thịt bò vào áp chảo đến khi thịt ngả màu vàng nâu thì lật thịt chiên nốt mặt còn lại.

Chiên thịt xong bạn cắt thành miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, sau đó rắc chút tiêu, muối để tạo vị đậm đà cho thịt.

Cho các nguyên liệu vào thố lớn, thêm dầu ô liu, muối và giấm rồi xóc đều chứ không dùng đũa.

Múc salad vào vỏ bơ trái. Dùng chính ngọn măng tây để trang trí cho đẹp mắt. Trên cùng rắc ít trứng cá muối đen và đỏ là phần trình bày salad đã hoàn chỉnh.

Lưu ý: Khi sơ chế các nguyên liệu cho món trộn, bạn nên cắt các nguyên liệu có kích cỡ bằng nhau (măng tây, cà chua, trái bơ, thịt bò) để thành phẩm được đẹp mắt.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Bản thân trứng cá muối vốn có vị đậm đà không thể lẫn lộn, sự xuất hiện của nó trong cách làm salad ngon mà lạ này càng đem lại hương vị đặc sắc khi thưởng thức. Với mỗi miếng cảm nhận những hạt trứng cá muối li ti “nổ” lách tách trong miệng và tỏa ra hương vị muối mằn mặn vô cùng thích thú.

Hy vọng bạn thành công với cách làm salad ngon và độc đáo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

banh mi tom giÃƒÆ kem bánh oreo đậu phụ xào nấm Khoai mon gỏi bò tái Phần 9 mẹo nấu ăn để có món Thái chuẩn chao bo cau mon trung omelet ngon làm sua chua đẹp da Măng khô Tự làm tôm sốt cơm rượu ngon như nhà mon sup Thit nướng cach nau che dau den nuoc cot dua tom rang ngon thit ba chi Ca sot chua ngot cách làm thiệp Cháo gà thịt xông khói cuốn Banh tam khoai mi cá chuồn chiên chay làm chè cốm Cách làm bánh gato kem dừa tặng bé lạc kho mì căn Món ngon cho be Hầm món Tây sườn heo Mỹ nướng muc xao thap cam đông nam á bánh sầu riêng canh ốc Vịt lau ca ri tom Gỏi bò Chè sen long nhãn mọc bo vien Kho thit Hạn Chung thuc don tiec Lưu ý khi làm nóng thức ăn ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm Làm Bánh plan Mon mam mousse trà xanh Bánh tét Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh Về miền Tây ăn bồn bồn nhi com suon chia nuong snack hồ đào cach nau chao huyet công thức gà xả ớt Tam List kho mon ngon voi chan ga Bạc Hà lam cach lam cai ro sot nam bò măng tây sua chua xoai ngon tia rau cu mật ong ấm chanh cach lam dau hu tu xuyen banh pizza thap cam tim lợn xào ớt chuông sua chua tu đậu bắp xào thịt heo bánh sừng bò pizza hai san ngon Bánh su kem Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo bữa cơm cach lam dau hu so diep sponge hu tieu mien nam cach lam banh tieu tai nha cơm cuộn rau củ cá nấu bỗng Cá chuồn kho khấp bình dị và thân quen ngô xào bơ lá bạc hà phỏ vịt quay cà xào chay Tử vi dậy nấu ăn ngon xôi thái bap cai cuon nậm vit rang Nau pho heo rừng xào sả ớt bo xien sa nuong me Hàn Quốc bình Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan thit heo chien xu kieu Nhat mien trung mut bi do Giả trứng rán kim chi banh kep Mon tron bánh xào chay tôm hùm phụ kiện bò sôt tiêu đen caramen cam ngon snack chuối rán ngu sac lựa chọn gói Bánh tét bông bí xào thịt hộp bánh mì jambon phô mai bữa sáng 膼岷璵 cach lam khoai tay um Chè Thái mát lạnh ngày hè