Một chút chua dịu của dầu giấm, giòn giòn mát mát của xà lách tía, ngòn ngọt của cà chua bi... tạo cho bạn cảm giác sảng khoai, thích thú sau khi xem những trận cầu đầy kịch tính.
Sa-lát cá thu

Nguyên liệu gồm có:

  • Cà chua bi 50 Gr
  • Xà lách xoăn 50 Gr
  • Hành tím 50 Gr
  • Dưa leo bao tử muối 30 Gr
  • 30 gr Trái ô-liu một ít
  • Dầu giấm ý 2 Muỗng canh
  • tỏi bằm 2 Tép
  • Cá thu ngâm giấm 1 Hộp
  • 1 muỗng canh Dầu ô-liu một ít
  • Dưa leo 1 Trái
  • Muối một ít
  • Đường một ít
  • dầu chiên một ít
  • Tiêu một ít
  • Thơm (1 ít)

Cách Thực hiện:

1

Xà lách ngâm nước muối loãng, rửa thật sạch, xắt dài khoảng 3-5 cm. Cà chua bi ngâm, rửa thật sạch, bổ đôi.

2

Dưa leo ngâm, rửa thật sạch, bổ đôi, xắt lát mỏng. Trái ô-liu, vớt ra, để ráo, bổ đôi. Dưa leo bao tử muối, vớt ra, để ráo, xắt lát mỏng. Sa-lát cá thu

3

Cho tất cả các nguyên liệu rau, trái đã được sơ chế vào tô lớn, trộn thật đều lên.

4

Pha dầu giấm Ý với đường, muối, 1 muỗng canh dầu ô-liu, ½ (một phần hai) hành khô cho vừa miệng rồi rưới đều vào tô sa-lát.

5

Khui nắp hộp cá thu, gắp miếng cá ra, xắt khúc nhỏ, cho vào tô sa-lát, bày ra đĩa và thưởng thức.

6

Có thể cho thêm xốt mayonnaise để tạo độ béo nhẹ. Nếu thích một chút vị cay, có thể ăn kèm tương ớt Sa-lát cá thu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

lẩu cá ngon suop bánh mì sữa sake chiên bơ banh brownies nhan dua ngon salad đậu hà lan cách làm snack khoai lang rau câu thanh long đỏ xoài lắc muối tôm bò nướng sả Bò nướng sả thơm ngon bắp còi chiên chao oc heo cho be banh khoai mi vang salad bò chua cay salad bò khoai chiên Cá ngừ món ngon đón Tết salad bò nướng tă m đồ từ gỗ salad bông cải xanh và đậu hũ salad bắp cải trộn mù tạt cá rô phi chiên giòn ruoc ca chep tag quà tết salad cÃƒÆ chua canh cẠi chua salad cà bắp giò chao khoai tay bong cai xanh cốc tai dâu tây Cơm rang thập cẩm chợt thèm mắm cái cá cơm nhân tôm Banh chuối hap canh bi do bo vien Cach lam thuc uong Canh bí lam mam bít tết xao long KhÃƒÆ Nấu lẩu canh chua thế nào cho ngon và t cách Làm bánh mì Ăn đâu Nhấm cach lam kim chi Mực khô thịt bò cuộn tiện salad cà chua dưa leo bánh vị bưởi cach lam banh troi chay salad cá hồi THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU món ngon ngày Tết thu món ăn bắc Canh gà chiên phở Nhái hình salad cần tây dưa leo cach che bien com nam Món ngon vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho 6 công thức sinh tố bắp cải tím làm rau câu Ngộ dưa chuột cuốn phô mát VIT salad củ cà rốt muối rang hải sản Mini mùi hôi khoai tây chiên giòn món bánh 4 bước làm bộ tranh xinh trang trí phòng Mật Bo xao khoai tay Ca thu salad cua trứng dò salad dưa chuột kiểu nhật Là o lam hoa giay nấm đùi gà kho súp nui gà xé Súp nui gà xé cho bé yêu cơm trộn Hàn Quốc cach lam banh cho salad dưa leo cà chua xào cà tím salad dầu dấm snack trái cây nướng Chao ca salad gÃƒÆ spaghetti bánh trâng Valentine 2014 Sừ chả rán lá lốt bánh quy sữa chanh Á canh ga sot chua ngot banh rum chocolate truffles ngon nở Banh canh cua HÃƒÆ t ba khia đá quý gan xào rau Hái Khéo ếch đồng om rơm Lạ miệng với ếch cach lam banh trang nướng công thức rau câu dừa