: Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi. - Rang mè cho vàng đều. - Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô. - Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.
Sa lát bông cải

Chỉ với những nguyên liệu giản đơn bạn có thể chế biến được một món sa lát khá hấp dẫn và lạ miệng. Món gỏi này có vị thơm của vừng, đậm đà của các loại gia vị và ngọt, giòn của những loại rau củ.
Nguyên liệu cần có:
- Dầu mè: 2 muỗng
- Mè (vừng): 1 muỗng
- Hành củ băm thật nhỏ: 2-3 củ
- Bông cải (súp lơ): 500-750gam
- Dầu lạc: 1 muỗng
- Xì dầu: ½ (một phần hai) muỗng
Thực hiện:
Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi.
- Rang mè cho vàng đều.
- Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô.
- Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

chế biến thịt Ốcnh cua">cách nấu canh cuap?q= trứng chiên bánh mì ốp la"> trứng chiên bánh mì ốp la butrer pudding Bánh Ngọt ẩm thực Hội Anund-color: #37D5DB" href="/index.php?q=Ẩmthực">Ẩmthực cach nau ăn gÃƒÆ rim pha chế mứt rau c đui>ga sao SÃƒÆ cÃƒÆ kho Hoàng Diệu Bò lúc lắc canh gà lá giang canh sườn nấu cà quà cải chua xào nghêu Bánh Mặn VÃƒÆ các món cá ngon bun tom ngon Bánh Kem se trung sot me Làm nộm cach lam cha bong thit 6 cách phân biệt trứng sống và trứng Actiso cach lam xoi hat de tuong ot sot kem trムxanh cach nau mi quang vit Đặc Sảnời">3 món bún chả đáng tự hào của người trứng bỏ lò thịt hon Thịt heo xào sả ớt Ốc Dạy Đậu Hủl" style="background-color: #A1AD54" href="/index.php?q=1 6">1 6 butter pudding ngon Giái suon rim ngon Đồ ăn Tây cà tím xào thịt heo Ếch Món Xào cách làm cơm rang trứng mon ăn trung hoa mini bánh waffle bánh bao chỉ dừa bào banh trung thu nhan dau xanh canh bông súng nấu cá điểu Sắc Đẹp Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết cach lam ga ba chen ngon đống cai ngong xao ca man cá chuồn chiên chay Cơm gà lá dứa ngon mê cho bé yêu đặng đói Đủ Ăn Vặta> Bun nuoc Leo cà pháo muối tỏi ớt nghiền cá chép kho Đồ uống kẹo chocolate mềm Đặc Sản Món Ăn vặt mon ngon mẹo vịt thịt vịt cá hố Đậu Hủ Ruoc nau che trôi nuơc Salat xÃ Æ Thịt kho Cơm xào tôm hầm Thit cuu ngô nướng mỡ hành mien nau ngon cháo óc heo cho bé tÃƒÆ Màng ăn vặt Sài Gòn ăn ngủ cá gạo trang trí món ăn ăn chay Phồng tôm Nom nem nuong ninh hoa Cách lam banh pizza ăn sáng giảm cân ChẠCà ăn trái tim thịt đỏ Ăn vặt nấu xôi bằng nồi cơm điện Cách nhận biết thực phẩm nhiễm hóa Ăn uống để yêu khỏe Ăn sao cho gan khỏe lam banh bo ngon Ăn lấy hên sung túc may mắn Ăn Vặt Trải Thit ga xien nuong kem đậu đỏ vị dâu cach nau banh bong lan chanh trái cây ép cộng bánh xèo Ăn Trưa