: Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi. - Rang mè cho vàng đều. - Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô. - Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.
Sa lát bông cải

Chỉ với những nguyên liệu giản đơn bạn có thể chế biến được một món sa lát khá hấp dẫn và lạ miệng. Món gỏi này có vị thơm của vừng, đậm đà của các loại gia vị và ngọt, giòn của những loại rau củ.
Nguyên liệu cần có:
- Dầu mè: 2 muỗng
- Mè (vừng): 1 muỗng
- Hành củ băm thật nhỏ: 2-3 củ
- Bông cải (súp lơ): 500-750gam
- Dầu lạc: 1 muỗng
- Xì dầu: ½ (một phần hai) muỗng
Thực hiện:
Cắt bông cái thành từng đoạn (3-4 cm), bổ đôi.
- Rang mè cho vàng đều.
- Luộc sơ bông cải khoảng 2 phút, nhớ rắc thêm ít muối bông cải cho hương vị thêm đậm. Vớt ra để ráo nước, sau đó múc ra tô.
- Trộn các gia vị (dầu mè, dầu lạc, tỏi, hành, xì dầu) lẫn nhau, rưới đều lên bông cải rồi rắc mè lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

trứng hấp tôm đậu phụ canh khoai lang nấu gà công thức nấu ăn Bít tết kiểu Hawaii Sò Banh bao bẠp canh cá rau củ công thức xôi dừa lạp xưởng khoai nghiền bọc trứng cút canh tôm nấu khoai mỡ đăng bắp thịt gà hầm hoa hồi cháo thịt bằm rau muống banh tieu duong ca ba sa xao cu qua xôi bắp đỗ xanh canh nghêu cách nấu ca ri chay sinh to chuoi va dau Hoà chiffon bí đỏ Tự làm chiffon bí đỏ rang thit ga thịt kho tôm đậu hũ nấu chay khoai lang xay canh chay gỏi thịt gà rau củ hải sản xào bơ cach lam mon ca chua mẹo nấu sườn heo ngon cho thit bo pho mai nhon banh gio man ngon thịt ba rọi rim tôm canh chua bông điên điển tôm kho thịt bnh da lon de lam Trứng cá hồi là hoa cách cach lam khoai lang ngao duong mứt mỡ cách làm kẹo gôm mon lau sa te gỏi lưỡi heo hành tây bo cuon thit ba roi nấu bí ngòi với thịt cach lam muoi tieu Cách nhận biết các loại bia rượu chất tep bac rim dua thịt heo quay cơm thịt bòC1109" href="/index.php?q= hành tây rán hình hoa"> hành tây rán hình hoa Pate gan gà Xoài lắc công thức salad sinh tố quế canh gà nấu đậu phụ canh chua rau củ nấu cá ruốc bông mặn Pate gan gà thịt ba rọi sốt kim chi kim chi cu trÃƒÆ xanh kim chi sốt thịt ba chỉ cach lam bAnh bà lai thịt heo sốt kim chi Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1 cÃƒÆ ri canh chua cà linh Ghé Đình Bảng banh mi papparoti canh bi nhoi tom thit ngon cách hấp tôm ngon chả cá viên thịt ba chỉ rim thịt ba chỉ bánh Đậu dua non nuong ba rọi kho tự làm nước ép dưa hấu tại nhà khoai mon le pho ga chien sot cay ngon dưa leo nấu soup Thịt băm canh cải nấu tôm tươi Cach lam Banh bo Cách nấu cháo thịt rim thịt ba chỉ sốt kim chi cải thảo slalad tôm mix trái cây canh củ nấu sườn heo phơ chùa xào thịt ba chỉ với lá lốt Qua thịt heo xào lá lốt canh củ sen sườn heo thịt ba chỉ sốt rau củ cach lam thit kho trung cut súp Banh co truyen thịt heo xào kim chi rán bánh cay cach lam ca chem lan bot Suon non Mì Ý thịt xào kim chi bánh cupcake lá nếp công đinh thịt ba chỉ xào rau củ cach lam su hao tron ngon TRUNG xào thịt với kim chi vừa đẹp cho bé làm bánh hành chiên giòn canh cải xoong lá lốt xào thịt ba chỉ