Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần.
Ruốc cá rô phi

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi; dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

  Cách chế biến:   Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)
Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

loáºi công thức bánh mì kiểu pháp banh tet nay ga nau ca moi nuoc dau dua hau ngon pho mat cách nấu canh chua thịt cach lam thach rau cau thit nac vai công thức kem chocolate cacao hưỡng dẫn nấu ăn xôi lá nếp chè sen Gỏi xoài canh ghẹ canh kiểu thái cach nau thit dong công thức tai heo xào ớt chuông chống cơm sen earl World thực phẩm tủ lạnh trứng sữa chua salad bap ngon hướng dẫn làm bánh giò làm mứt mận Cà Kho ngon cach lam suong sao Chả da xứ Huế cải cúc bánh tiêu tẩm vừng lưu nấu canh hến Bình nam nhoi cha ca ngon Bun hai san thưởng cach lam dau hu chien xu Thiệp khoai Lang chien Mia Cách làm bò khô nhâm nhi ngày cuối tuần Nha Trang bánh mì sữa muc sot cay Má ¹ banh duc ngon món sashimi banh goi mực ống lam nuoc mam ot muc nuong gung ngọn lửa cách thạch dừa hoa quả Xa thanh nhã Luộc Phố bánh sắn hấp tuyet làm bánh rán Dạy nấu ăn cải chíp xào thịt gà Trường chảy món ăn từ hải sản lam banh mi ngot BÁNH hương dân cach lam canh ca bung cách làm trà tắc Trung Thu món gỏi chè đỗ xanh nuoc ep dua chuot ngon ga nau tuong hot cách làm sinh tố thit ga làm bánh trung thu Bữa Dam mon quay ngon gà nướng tỏi Bun mang vit món nướng dễ ăn chè rau củ bột báng bún chay khô Những món chay dễ làm cho cach lam thit lon quay canh đậu hũ Mẹo Vặt Ý List Rau câu Ếch kim chi xào thịt gà canh đậu trung muoi hap chộn cach kho thit voi rau cu Bò tơ nướng mè am thuc thai lan cách làm cơm trộn hàn quốc lãng bong bi chien gion chay Giảm Cân mì căn món nhậu Chin thịt vit Cách làm chả lụa mứt dâu Thơm Hai san sốt bơ thức ăn bánh canh chay ngo sen xao Vẹm