Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần.
Ruốc cá rô phi

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi; dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

  Cách chế biến:   Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)
Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

mì ý sốt chua mặn Pho chay banh bao sua canh muop nau thit thom M Bánh núm dừa đơn giản mứt khoai ngày tết lau nam thom ngon xoi suon lau vit Khổ qua Dân banh cupcake chocolate ngon thit ba roi chien ngu vi Tam xào thịt bò bánh sinh nhật cốm kho tương sắn hấp bánh mỳ nướng cà tim xao uong ca phe co ga trẠcach lam suon chien toi tam bot thịt viên rán cach lam banh nam Hue cùi dưa hấu sinh tố milo dừa cnah ga nau vang nau chao cach lam muoi tom ngon món ngon mỗi ngày siro hạt lựu rau cu qua trứng nướng Phùng gà hấp chanh nom tom quyt cai thao gà ngà m sốt cà chua thịt gà ca qua nau thế giới mon ngon moi ngay chân gà hấp tàu xì KHO THIT bánh chưng mini chè hạt lựu bún chả nướng sả Bún chả Sinh Từ ngon rẻ ở khu sinh viên nem phung cách kho ca dưa kiệu bánh sữa vị dừa bánh kem chanh dây ngộ nghĩnh bún vịt xào măng lam uc ngan Tuong ot vỏ dưa hấu keo lac deo che ba ba cam sốt sườn non kem kem xoài dứa xoài dứa Trà Linh banh uot thit nuong salad hải sản cach lam muc ong chien gion ca tuyet sot kim chi cách nấu chè cơm nguội lam sup ca diec ngon siêu tốc Những con phố ăn uống nổi tiếng ở ga boc sa nuong chao ngon Chung Làm sao để món cá sạch nhớt không tanh bánh cupcake cam Thit nướng vui vẠcách làm bánh xu xê toc lâng lạp xưởng chiên trứng com chien trung han quoc bánh khoai tây kẹp thịt che du du ngon bí ngô chiên sinh tố nhiều loại hoa giấy Chiêm dua leo goi gỏi dưa hấu banh kem ngon Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào thach sua cach nau sup bong cai xanh Xôi ngô mềm dẻo chào ngày mới thịt kho ruốc sả salad thit bò ga nau bap thom ngon banh sour cream cookies xoi man hap dan vịt sốt cam chả thịt lăn cốm Cún Khang Làm latte trà xanh không khó thịt heo giả bò trà n chà u trà xanh slow cooker mâm cỗ ngày tết mon om ngon bánh gạo Nấu món chay sup cua lot thịt heo nướng sốt trái cây tom kho ngon thit cong skort Cún Khang Canh nghêu nấu thì là gỏi miến cá chim