Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần.
Ruốc cá rô phi

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi; dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

  Cách chế biến:   Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)
Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khó cưỡng với xôi sầu riêng thơm dẻo canh cải Bí kíp làm bếp để món ăn thêm ngon Cách nấu bun riêu cua cuong hong heo chien ngon banh gato ngon rang thịt vịt đậu hủ kho nấm sua chua ket hop hat chia bắp bò ngâm mắm canh ga chien toi mon banh caramen Cach nấu canh luoc Gà ngam sa ot mÃ Æ Cách bày trái cây đẹp Cà kho GIÒ NÂY CHẢ DA HEO mon an trua salad rong bien tỉa hoa thực phẩm viêm khớp ngũ cốc táo vỏ chuối làm đẹp trị bệnh sốt teriyaki cải chua là chanh ẩm thực Thái Lan mỳ quảng thịt ếch món soup nước giải khát bong cai xanh pha trà ngon cút cách ngâm mơ đường gà nướng diều nem gà lạ miệng trà cách làm bánh quy cach lam ca com chay Tuong ngọt banh canh ca dam VIT CHIM CUC Cháo Tiều ấm lòng ngày mưa vit xiem ếch rán bơ bánh qui mềm mà khà bánh cuộn dâu mà ngon Gà hấp cháo thịt gà chao mon luon dưa leo nhồi thịt mứt cà hoa anh túc giấy nau che bống 沙拉 cac mon au Xiu cach lam banh macaroon vo van chè sen bánh sữa vị dâu mon canh ga sot me Nau An canh sườn nấu kim chi có quay ga cách trang trí món ăn Bách khoa Hà Nội ga tiem trai vai nở chè bí đỏ nấu sữa đậu xào tôm tươi cá lóc hải sản tẩm mè chiên banh dua ngon ³n nuoc cham mi trung cam đường bí quyết nấu lẩu mắm miền Tây Hoa chuối hường Cách cắt cam nhanh Kho qua mì trộn hải sản thịt heo cuộn xoài xanh ngay mặt cu Ä Æ xoài bọc xem ga nau dau cach lam nuoc ep cu dau chất liệu ruốc cá hồi nấu thịt nạc gà ác tiềm thuốc bắc cá điêu hồng hấp cách làm nem trái cây bánh mì nhân sữa dừa mà tho nau ca ri ham xuong ăm LAGU GA ca hoi sot yogurt ngon quít mẹo làm bánh táo nhỏ xinh bo uc nuong ngon đậu hủ sốt tứ xuyên oc mo xao me ngon ca basa cach lam tra sua chan trau Tái chế đồ đạc Về bún thịt thịt bò nhúng giấm cach nau cá ri gá Cách xào miến không bị dính