Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần.
Ruốc cá rô phi

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi; dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

  Cách chế biến:   Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)
Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

num muối dưa Dau xanh nấu thịt bò dau hu cuon la lot quà chà bánh mì thịt măng măng muối tỏi ớt tỏi ớt Nhúng bà nh khoai vit ham chanh muoi hương dân cach lam Trà sữa muối dưa cải cải chua dưa cải dưa 蘯セch chả gân bun rieu cua cách làm nộm dưa chuột tìm panna cotta vị cam lưỡi heo xào riềng nuoc chanh mấm mẹo làm chuối rim đường Chè canh lá đắng Mề gà chè xoài Mươp bánh đậu phộng chiên Mien ga MÊNhẹ rau củ chiên những món nhồi ngon cách làm snack cà rốt miến nấu lòng làm ông già noel bún bì nấu chay lôi Vẹm món ngon mùa lạnh nộm bi tông màu bánh sandwich Bữa Tiệc lam cha cach lam suon muoi toi chien Bà c bánh mì kẹp thịt gà trứng ngon hoa các món sườn cach lam cha bong mi lạnh trộn đậu đũa với chanh Dạo Cách bảo quản bánh chưng đúng cách cần tàu tra tao Muối Ớt Xanh xoi xoai ngon banh hoi la cam nem nuong Rosa tra lipton cam sua canh đậu hũ nấu mực 2 Cún Khang Bún thái Làm Đẹp họp bua com temaki cá nấu xôi khoai mì cách nấu hủ tiếu mì Thuá lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây tự nấu xôi hạt dẻ tại nhà che bap thịt ba chỉ chua ngọt GÃ Æ trọng bỏ bánh mì nhân cùi dừa không ngấy lườn gà nướng rau quế trà boˋ cach lam banh bao cách làm bánh lỗ tai heo bò lúc lắc Hàn Quốc kem chanh dưa hâ u Vịt đậu hũ xào rau quế lam goi trung ga ngon banh donut bo cuon trai cay ngon ga nau pa te thom Châu âu gà nấu nấm chao ngeu ngon phムlãng nụ BUN MAM bánh trung thu Ä ao tôm bọc Kẽm phở xào hành tây Tom xao quẠnâu lẩu cua đồng lam banh men nướng bim bim phô mai VẠn Rua lưu thông