Rau xào đậu phụ là một gợi ý phù hợp cho bạn để thay thế những món thịt cá đã quá quen thuộc.
Rau xào đậu phụ - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ.

- Ớt xanh, ớt chuông đỏ.

- Hành, măng tây.

- Tiêu đen, tỏi, gừng.

- Súp lơ xanh.

- Nước tương, dấm gạo, rượu gạo.

- Hạt bí (tùy chọn).

Cách Cách chế biến:

image001-4233-1384917473.gif

- Đầu tiên, cắt nhỏ tất cả loại rau củ: ớt chuông đỏ, ớt xanh, súp lơ xanh, hành và măng tây.

image002-6767-1384917474.gif

- băm thật nhỏ tỏi và cắt đậu phụ thành các miếng hình vuông nhỏ.

image003-4899-1384917474.gif

- Đổ dầu vào một cái chảo sâu lòng và vặn lửa ở mức nhiệt thấp.

image004-9218-1384917474.gif

- Phi tỏi, cho đậu phụ vào chảo. Cho thêm vào một ít rượu gạo và dấm gạo.

image005-7315-1384917474.gif

- Cho thêm tiêu đen, và gừng đã băm thật nhỏ tùy theo khẩu vị của bạn. Vặn lửa ở mức vừa và xào trong một vài phút.

image006-3077-1384917474.gif

- Cho thêm nước tương và vặn lửa lên mức to nhất. Xào tiếp trong 1 phút.

image007-4781-1384917474.gif

- Cho các loại rau quả vào chảo và thêm vào một ít rượu gạo.

image008-4471-1384917474.gif

- Sau đó cho thêm hạt tiêu, gừng và hạt bí (đây là bước tùy chọn, bạn có thể cho thêm hoặc không). Đảo thêm món ăn khoảng 3 phút nữa.

image009-2298-1384917475.gif

- tắt lửa, đổ món ăn ra đĩa và thưởng thức thành quả của bạn.

image010-4027-1384917475.gif

Thanh Phương (Theo visualrecipe)

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau xào đậu phụ chế biến thức ăn những món rau xào món ăn từ đậu phụ món ngon

thức uống giảm cân Phùng banh nam mi xao bo rau cai thịt bò kho đồ cho bé kho gừng ca com chien ngon dưa leo cuộn hải sản bánh mì ngọt Hường Nguyễn Giòn tan thơm nức lạc cam hoa oliu bánh kem oroe May và bánh tắc bá ƒ Chân giò hầm nau mon m o Xo Nau pho bột nếp đồ chơi vải an toàn panna tự nấu xôi sườn gói lá bắp bò kho cach lam chan ga om xi dau Cách nau bo kho banh cam kẹo mè lạc cà khoai gà chiên xù canh bun chay Thịt hấp mứt dứa chanh leo cach lam bo xao list lẠu salad bò nướng bánh flan chè đỗ bì heo ngon banh mi ca hop trứng trộn bắp cải tự làm bánh trôi banh da Lon Che cach nau lau nam nước mắm Nam Ngư sushi cÃƒÆ thu cach lam ca tram kho mia sau hu tiu mem ap chao Bí quyết nấu cơm thật ngon rau muống xào chao bi ngoi cà thu cá mai gỏi cá mai đặc sản Ninh Thuận thịt băm xào cà bánh qui hạt dẻ Về miền Tây thưởng thức chuối tá Há i cach luoc bap bo ngon cach lam che dau do bánh crepe cuộn đào Gợi ý ăn chơi ngày Tết ở Sài Gòn Dạ dày cach lam mut ca chua gà nướng muối ớt Mang Chua cach lam hat luu ngô trộn xúc xích tom kho to Thịt rang dac lau ga noi ham sẠlam dui ech chien sashimi trà hoa cúc hoàng yến sup suon nầu cach lam banh u nhan man cach lam thit heo say Tips Nhận biết thực phẩm nhiễm hóa nước á dưa leo bài thuốc mon ngon môi ngay CÃ Æ nuc Rau muống bánh gato trái cây công thức miến nấu lòng mề Japchae giới trẻ chip nâu ân nau An ngon cach lam cua chien gion cháo cật kem chuối trà xanh Bánh Mặn dưa mít non Mít non muối chua hanh kho phi sinh tố bơ hương trà xanh nướng lÃƒÆ chanh oc da xao ngon mon bo kho cach lam kem sua Bánh Kem sốt dâu thịt heo say thai Hủ Tiếu bò kho che bien vai công thức làm bánh tôm Ngô nhân tôm liụ ca tim thom ngon bánh đậu xanh ráng