Rau ngò là một loại thảo mộc được thêm vào các món ăn, không chỉ để trang trí mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

	Rau ngò - gia vị nên thuốc | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Rau ngò - gia vị nên thuốc
Ngoài mùi thơm quyến rũ, ngò là loại thảo mộc có công dụng chữa bệnh - Ảnh: Shutterstock

Rau giò giúp:

• Giảm lượng đường trong máu

• Tiêu hóa, giải quyết dạ dày khó chịu và ngăn ngừa đầy hơi

• Chống lại các vi khuẩn salmonella

• Giảm bớt các triệu chứng của viêm khớp

• Chống lại bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

• Tránh buồn nôn

• Giảm bớt khí trong ruột

• Giảm cholesterol xấu (LDL) và làm tăng cholesterol tốt (HDL)

• Giúp giải độc 

Ngoài ra, trong trường hợp phụ nữ bị ra huyết nhiều khi có kinh, có thể nấu sôi 6 gram hạt giống rau ngò trong 500 ml nước, thêm một muỗng canh đường và uống khi còn ấm. 

Đối với bệnh nhân viêm khớp thì chỉ cần nấu sôi hạt rau ngò trong nước và uống chúng. 

Nếu bị mụn và mụn đầu đen, có thể sử dụng hỗn hợp rau ngò và nước nghệ để uống. 

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngò, rau ngò, rau mùi, gia vị, giải độc, cholesterol, viêm khớp, buồn nôn, dạ dày, tiêu hóa

cháo trắng cá chép gà nấu rượu trắng cach lam kem chanh day rau câu hương cà phê ot da lat nhoi bo ngon banh bong lan pha trà gừng lòng đỏ cÃƒÆ ri cách làm thịt xiên nướng hong Gà nướng đất tuong cÃƒÆ chua cá xào tháºch tre dep trang trí nhà cửa ăn uống tai biến thực phẩm bài mì ý sốt thịt bò cà chua cách làm đậu nhồi thịt phai màu khử mùi hôi mẹo hay cach lam mut ngay Tet Sà ng cá sốt cà ong mong tay xao sa te Trải Bun reu banh bo nuong banh tart spaghetti cà chua toi chua ho thạch sữa chua phan thiết banh trưng dưa hấu cá hồi Ca cách làm kem xoài ngon bong lan cuon cach lam xoi gac hap nuoc cot dua phi banh cupcake chuối chua cach lam keo gom chân gà trộn bút bí đỏ phi lê bò khô lươn xáo lăn kiểu mới phú bun cha gio ngon cach kho ga ngon trộn canh chuối cá lóc mì xào bắp cải mojito vị thơm phi lê cá hồi cach lam mien xao rau cu lau ca vuoc thuyen chai sua chu voi mut sim Cách rã đông thực phẩm nhanh nhất không mướp xào thịt gà mít non xào cách làm chả giò sữa hải sản cach lam ca ngu kho thom tu lam cupcake xiên Đặc sản Phú Yên công thức cuộn trứng nấu chua cay chè vải banh chocolate trai cay ngon chân giò hầm phi la ca basa nuong muoi ot dau phung ao dương bánh cupcake hình đầu dơi christine hÃƒÆ Chung bà nau thit bo chà Khoà i tao pha ngon Món Nhật trÃƒÆ mien salad ngon cách làm cocktail đào đay nau an thach dau cach lam vit kho bánh dẻo bà nh rà n doremon Sữa chua quần phi le bo nuong rau cu mất trí nhớ rượu sâm banh ngon mà bò xốt vang lam rau cang cua tron bánh rán bi chè Thái cá chẽm nấu lẩu huong dan lam cai chua cay bánh mì đào pudding Nga Nguyễn thịt ba chỉ nấu nấm lòng banh xèo canh gà khổ qua cơm chiên korea phi le bo om ngu vi huong Cún Khang Phở xào tôm thịt ngon mà không tôm rim nước mắm món ăn kiểu ấn thịt Đau hu chien mon banh kep kieu y thiết kế phòng bếp