Bạn cũng có thể trổ tài làm món chay tại gia với món rau muống xào chao, rất xanh mát và ngon miệng.

	Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Tháng 7 là mùa Vu Lan, nhà nhà người người ăn chay và đi lễ chùa.

Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
Nguyên liệu gồm có: - 1 bó rau muống sạch - 1 hũ chao nhỏ
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- 1 củ tỏi, gia vị nếm nêm: muối, đường, bột ngọt, tiêu Cách chế biến: - Rau muống lặt bỏ lá sâu, lá già, chủ yếu chỉ lấy cọng rau. Ngâm nước muối trong 30 phút rồi rửa lại khoảng 3 lần nước cho thật sạch. - Chao ước lượng lấy chừng 1 chén nhỏ, trộn với 1-2 muỗng canh đường cho vừa miệng là được.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Tỏi băm nhuyễn và chừa lại vài củ nguyên đập dập. - Rau muống ráo nước luộc sơ với nước nóng, lấy ra rổ để ráo. Mục đích là để khi xào rau được xanh và giòn hơn.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Cho chảo ít dầu và khử bằng ½ (một phần hai) lượng tỏi băm. Cho rau muống vào xào với lửa lớn, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho phần chao vào rau, trộn thật đều, cho tiếp phần tỏi băm và tỏi đập dập. Xào khoảng 5 phút nữa là tắt lửa.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Rau muống xào chao dùng chung với cơm trắng quá ngon.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống, xào chao, món chay

xôi hạt sen nau canh mang chua nau canh la lot my bánh men cach nau ga namban bánh cupcake vị cam mon an choi cách làm bánh trứng bí đỏ cuộc nam xao toi ngon Bình cong thuc lam salad nga nam xao sa ot Hu tieu sa te chè bi nau chao ngon cá áp chảo Nga Nguyễn kim chi muối cách làm bánh sữa chua mi la dua sot ngu vi huuong Oreo cupcake mÃƒÆ sườn nấu coca món sốt xanh xao muc ong cach lam cha lua chay công thức bánh pancake nước ép với rau củ Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm be suon nuong thom Bí quyết đơn giản để có món hầm ngon cac mon mien ngon xoai ngam mam ot bánh bông lan lá dứa gà phi lê nướng lá bạc hà Gợi Màu sắc bò xào hoa kim châm canh mọc nấu bí đao Ngọt mát canh com sen xa xiu cách lam banh mit sốt dâu cách làm salad rau củ sốt cá chim mẹo làm mứt cà rốt kem hình nón cách làm thịt bò kho cách làm thịt kho củ cải thực đơn món ngon Cach nau xoi ga cơm chiên thập cẩm Trung ca nấu cơm bằng nồi cơm điện cach lam goi du du chay cách làm sườn xào chua ngot bánh quy dừa Cach Lam Tau Hu KY nau canh kho qua cÃƒÆ nuc sá ng vit quay bac kinh kem vải vị dừa bánh mì nhân dừa cà chua bi Cá hồi xào đậu đỗ và cà kem khoai môn sữa dừa tôm rán sốt chua Nhộng ong rừng món ngon miền sơn cước nep cach lam ca ri ghe cach lam banh crepe ngon banh donut duong ngon Mẹo chọn dầu ăn và gạo cho các bà cach lam tra quat Ngon như Cù kỳ Móng Cái rối thịt gà nướng sốt hosin chem cach lam Matcha Marshmallow giới nhà giàu món quà sáng ngon ở Hà Nội me ga sot gung Kem túi thời trang cho bé mì thịt lợn rán thit bo luc lac com chien ba khia cách làm nộm gà trộn xơ mít cách làm sinh tố sơ ri bánh quy bạc hà my nui xao bo cac mon goi ngon huong dan lam banh rau hoa giẠrà canh thịt nấu rau củ bắp hạt banh dua num ngon Canh bí xanh lam cha bong heo món ăn lấy may Cách làm tương đen banh gao cay tteobokki cach lam mut cu cai bánh gấc may mắn kem kiwi crepe chuối hình tròn bắp bò ngâm nước mắm cá kho khế chè quế hồng khô mực ống làm salad chao hot vit bac thao tôm thịt cach lam canh ga nhoi xoi cach nau sup khoai tay cach che bien banh xeo nau thit dong cách muối kim chi hành lá quán Sài Gòn ngày nóng và những món ngon không ba khia mon mi trung xao thit bo bánh lady mon sushi ngon