Bạn cũng có thể trổ tài làm món chay tại gia với món rau muống xào chao, rất xanh mát và ngon miệng.

	Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Tháng 7 là mùa Vu Lan, nhà nhà người người ăn chay và đi lễ chùa.

Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
Nguyên liệu gồm có: - 1 bó rau muống sạch - 1 hũ chao nhỏ
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- 1 củ tỏi, gia vị nếm nêm: muối, đường, bột ngọt, tiêu Cách chế biến: - Rau muống lặt bỏ lá sâu, lá già, chủ yếu chỉ lấy cọng rau. Ngâm nước muối trong 30 phút rồi rửa lại khoảng 3 lần nước cho thật sạch. - Chao ước lượng lấy chừng 1 chén nhỏ, trộn với 1-2 muỗng canh đường cho vừa miệng là được.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Tỏi băm nhuyễn và chừa lại vài củ nguyên đập dập. - Rau muống ráo nước luộc sơ với nước nóng, lấy ra rổ để ráo. Mục đích là để khi xào rau được xanh và giòn hơn.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Cho chảo ít dầu và khử bằng ½ (một phần hai) lượng tỏi băm. Cho rau muống vào xào với lửa lớn, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho phần chao vào rau, trộn thật đều, cho tiếp phần tỏi băm và tỏi đập dập. Xào khoảng 5 phút nữa là tắt lửa.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Rau muống xào chao dùng chung với cơm trắng quá ngon.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống, xào chao, món chay

cá kho Ä Ã³n Hàn Quốc món chay ngon các biến tấu xôi ngon mì xào cách làm gà nướng tỏi hấp cá chim cánh gà nướng cach lam mam sữa chua Cach snack chuối rán 5 món đặc trưng của đồng ruộng Nam Nghêu hấp sả sinh to matcha ngon SÃƒÆ gà nấu tiêu gạo cha gio cua bien Nom ga cach nau thit bo sot vang kho tau CANH CHUA Giò heo hầm món ăn vặt ngon mi xao kim chi cách làm gà nướng Đặc sốt dâu êch xao lăn dừa nạo chả khoai rau thì là Lược ga gia vi củ sen cach lam banh dưa cải nuoc canh ga cách nấu chè bà ba Cất đồ bánh ướt cách làm trứng cuộn cach lam canh ga nau cam bò xào giá lau hai san Tuong ngọt cách làm bánh xèo cá kho tộ c º bánh nếp Lớp Cửu gà xào rau củ mam co cung tao quan Bánh tiêu Sài Gòn hút hồn giới trẻ Hà gà xóc muối thở nguồn dinh dưỡng Bì heo dễ làm huyết cá mai gỏi cá mai đặc sản Ninh Thuận pha cocktail trà chai Màu thịt bọc khoai tây nhân phô mai măng kho mắm ruốc sach nâu ăn bánh quy khúc xương Cách lam gỏi 7 cách nấu bún chả cá Đồ uống cháo trắng bồ câu mon ngon tu trung Đô Lương nhá hỗn bữa trưa banh bao Muối cai cach lam banh mochi xay sinh tố mãng cầu cách nấu cháo gà Thit nướng bột gừng dua xao thit cách làm thịt nướng cách làm thiệp cách làm vịt tiềm cơm Hạn cải cuộn cá thác lác com chien thit súp cua trứng ba chi nuong Trái chao bo cau mojito banh pia cách làm củ kiệu ngâm cánh gà rán quả vải Cháy xiên que bánh gạo cach lam sua chua deo sup khoai tay long ga kho tuong cơm âm phủ Bò bít tết bun ca chảo cách làm pizza style đà điểu áp chảo công thức bánh chocolate nhân thập cẩm cách gấp hộp quà ngai cuu