Bạn cũng có thể trổ tài làm món chay tại gia với món rau muống xào chao, rất xanh mát và ngon miệng.

	Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Tháng 7 là mùa Vu Lan, nhà nhà người người ăn chay và đi lễ chùa.

Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
Nguyên liệu gồm có: - 1 bó rau muống sạch - 1 hũ chao nhỏ
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- 1 củ tỏi, gia vị nếm nêm: muối, đường, bột ngọt, tiêu Cách chế biến: - Rau muống lặt bỏ lá sâu, lá già, chủ yếu chỉ lấy cọng rau. Ngâm nước muối trong 30 phút rồi rửa lại khoảng 3 lần nước cho thật sạch. - Chao ước lượng lấy chừng 1 chén nhỏ, trộn với 1-2 muỗng canh đường cho vừa miệng là được.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Tỏi băm nhuyễn và chừa lại vài củ nguyên đập dập. - Rau muống ráo nước luộc sơ với nước nóng, lấy ra rổ để ráo. Mục đích là để khi xào rau được xanh và giòn hơn.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Cho chảo ít dầu và khử bằng ½ (một phần hai) lượng tỏi băm. Cho rau muống vào xào với lửa lớn, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho phần chao vào rau, trộn thật đều, cho tiếp phần tỏi băm và tỏi đập dập. Xào khoảng 5 phút nữa là tắt lửa.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Rau muống xào chao dùng chung với cơm trắng quá ngon.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống, xào chao, món chay

mì ý sốt tôm tươi ốc xào bánh xèo nhật bản thit lon kho thịt trâu xào rau muống che bien bi xanh Vừa bua com ram thang 7 Cách làm kim chi cà khoai ẩm thực việt nam sui cao pho mai cach làm bánh tieu bánh kem giờ cao điểm Hồ Hoàn Kiếm cá hồi món nướng ngon mứt mỡ bi do xien tom ngon Nhận diện thịt trâu giả thịt bò bún cá ngừ Bún cá ngừ 膼岷璵 Nha Ä am ca loc hap canh tôm bóng bì trứng cút rán sốt nấm Ca bop suon non nau dau cach lam ga chien kieu thai Hạn cach lam sua chua tui gỏi củ đâu ca ngan thom ngon thức ăn nam lan me chien gion Gỏi tôm cơm trộn thịt bò nắm cong thuc lam banh kem bap Tré Huế mọc bọc trứng chiên xù xì dầu Làm quạ đen bằng bánh oreo cho tiệc nộm tai hoa chuối ngon nau rau cau dua cà chua xào nui củ kiệu muối Đậu phộng khoai so kem ốc quế sô cô la công thức canh củ sen Mam đồ dùng sáng tạo mien tay Củ cải trắng khoai tây viên chiên nem rán giòn lÃƒÆ mÃƒÆ tóm hà nam do an vat lâu ga BÃÆo banh goi Sụp sốt tôm Cách làm bánh mì miền trung gỏi gà xé chay nuoc chanh dau tuoi Góc che sua Yến phỏ vịt quay phô mai HÃƒÆ My trắng đậu bắp nhồi thịt sốt vang Chung bánh cam nhân đậu xanh không CACH người sử dụng phở gạo lứt kho tau Banh cong bánh dừa khô lá chuối Các Món nướng giam duong banh pho mai Bánh bột lọc miến đùi gà thuốc bơ dầm đá cơm âm phủ Xao mang Cách nấu bò kho trái vải xào tôm tep rang dua thit heo rang muoi Dưa chuô t đậu phụ om mọc công thức nấu ăn Súp gà nấu nước cong thuc lam sinh to Lạ miệng với lẩu cua sông Cà Ra vào trân châu lá cẩm ngông xào Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với mỳ thịt kho kiểu Nhật chao goi ga canh ngao nau khe cach lam chao ga hat sen hu tieu kieu mien nam ngon bún rêu Đồ uống cua lot bắp non rán giòn Cất đồ hải