Bạn cũng có thể trổ tài làm món chay tại gia với món rau muống xào chao, rất xanh mát và ngon miệng.

	Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Tháng 7 là mùa Vu Lan, nhà nhà người người ăn chay và đi lễ chùa.

Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
Nguyên liệu gồm có: - 1 bó rau muống sạch - 1 hũ chao nhỏ
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- 1 củ tỏi, gia vị nếm nêm: muối, đường, bột ngọt, tiêu Cách chế biến: - Rau muống lặt bỏ lá sâu, lá già, chủ yếu chỉ lấy cọng rau. Ngâm nước muối trong 30 phút rồi rửa lại khoảng 3 lần nước cho thật sạch. - Chao ước lượng lấy chừng 1 chén nhỏ, trộn với 1-2 muỗng canh đường cho vừa miệng là được.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Tỏi băm nhuyễn và chừa lại vài củ nguyên đập dập. - Rau muống ráo nước luộc sơ với nước nóng, lấy ra rổ để ráo. Mục đích là để khi xào rau được xanh và giòn hơn.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Cho chảo ít dầu và khử bằng ½ (một phần hai) lượng tỏi băm. Cho rau muống vào xào với lửa lớn, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho phần chao vào rau, trộn thật đều, cho tiếp phần tỏi băm và tỏi đập dập. Xào khoảng 5 phút nữa là tắt lửa.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Rau muống xào chao dùng chung với cơm trắng quá ngon.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống, xào chao, món chay

cach lam luon cuon mo chai canh suon thom ngon mực hấp gừng mon gio heo ham coca cola Cất đồ oc buou sate ngon pho ga truyen thong nghiền canh bóng thả món Tết món Bắc thit ap chao đến muoi ca phao bà nh khoai lang hàu cuộn thịt nguội khoai sọ kho ba rọi Tử vi cach lam dua leo tron rau cau mui cam mi sot bo thịt thăn xào tom cang nuong ngon Mon tron mực cuộn tôm hấp phở xào hành tây thịt bò xa xiu thom ngon banh cuon trung Đoàn bánh xốp bò tái chanh bà nh kem cach lam ca tre lai sot cấm gà nướng lá thyme xạ hương Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên nạm bò lam lot chao bo cau cà thu cách làm thiệp ca hoi chien sot ot Muop dang Thit nướng kem cháy nấu may và cach lam nuoc cham vị thanh nha đam đường phèn Nga Nguyễn cách làm mì xào sốt thịt băm vit ham chanh muoi ngon lam mien mang ga Mon an tu cua nướng bánh bông cải xanh làm bánh mì Năm mới làm bánh bò bánh nẵng mi okonomiyaki ngon cha bong ca ngon ong hut tuong ca chua ngon cach lam mon thit ham Cách nau pho bo canh bồ ngót Bánh giá Chợ Giồng cãƒæ banh bong lan trung nuong mÃƒÆ xôi thịt kem trứng đánh lẩu cua ghẹ hàng phở gà ngon bí quyết kho cá với mía trị ho tỏi vỏ bánh lam sushi hoang cung cach lam com chien bi do háo cảo muối rang đậu phộng lẩu chay rau củ thập cẩm nấm cá điêu hồng nướng hấp nghêu với trứng Banh tôm chiên sà ng Flan c º Tuong ngọt hướng dẵn cách làm hột vịt muối cac loai banh trung thu cocktail bụp giấm nóng Giáng sinh Liên Lớp chà là chè sương sa nhiều màu mề gà xào ớt sả Bà NH nước dâu mon ca dieu hong hap ngheu nau nam ngon điêu list chẠbánh ướt món ăn Việt kem sữa tươi cacao cà tím nướng pho mát HoÃƒÆ mì sốt bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm cơm rượu nếp than sườn cừu nướng Thực phẩm đốt chất béo ca chem sot dau hao ngon iphone sa Giảm mon ngon moi ngay trung chien kho ca loc tom chien toi rau bí xào mon chay Hạn bánh bao mặn banh tart chanh thom