Bạn cũng có thể trổ tài làm món chay tại gia với món rau muống xào chao, rất xanh mát và ngon miệng.

	Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Tháng 7 là mùa Vu Lan, nhà nhà người người ăn chay và đi lễ chùa.

Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
Nguyên liệu gồm có: - 1 bó rau muống sạch - 1 hũ chao nhỏ
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- 1 củ tỏi, gia vị nếm nêm: muối, đường, bột ngọt, tiêu Cách chế biến: - Rau muống lặt bỏ lá sâu, lá già, chủ yếu chỉ lấy cọng rau. Ngâm nước muối trong 30 phút rồi rửa lại khoảng 3 lần nước cho thật sạch. - Chao ước lượng lấy chừng 1 chén nhỏ, trộn với 1-2 muỗng canh đường cho vừa miệng là được.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Tỏi băm nhuyễn và chừa lại vài củ nguyên đập dập. - Rau muống ráo nước luộc sơ với nước nóng, lấy ra rổ để ráo. Mục đích là để khi xào rau được xanh và giòn hơn.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Cho chảo ít dầu và khử bằng ½ (một phần hai) lượng tỏi băm. Cho rau muống vào xào với lửa lớn, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho phần chao vào rau, trộn thật đều, cho tiếp phần tỏi băm và tỏi đập dập. Xào khoảng 5 phút nữa là tắt lửa.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Rau muống xào chao dùng chung với cơm trắng quá ngon.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống, xào chao, món chay

cach lam ngheu nuong mo chai tự làm đậu hũ tại nhà thịt xông khói cuốn cao khung ảnh đãi muc nang luoc máy Giò Món Nhật dãƒæ đường phèn Làm xúc xích bep ĐÀO Thịt luộc dÃƒÆ tốc cơm cơm mon ngon hai san Miền Nam cach ngam sau ngon tra chanh bup giam tot cho suc khoe nước sấu ngâm gừng pha trà quất cách nấu bún cá rô lÃ Æ chanh cà chim bo nuong sot tom ga nau bap coc tai cach lam tai heo ngu vi cuon đậu hũ non chiên đậu phụ tẩm vừng chiên cach lam nuoc sau patè pha mắm tôm cach nau sup hat sen lẩu khoai tay duc lo cách làm nước ép mận Phở chua món ngon khó lẫn của người hoc meo hay thom cay ga nuong kieu Thai Sài Gòn Đủ cách pha chế các loại Ruốc mưc nước mía dan dưa cải chua xào đậu Giò heo món ăn ngày Tết che dau xanh lam nam bo om cu sen thẠch nhà n banh truyen thong ech om chuoi dau Hạn các món mì Ấn hủ tiếu sa tế món Hoa Trâm Phạm GiÃƒÆ tom rang bo toi lẠu hẠi sẠn chua cay Ð muối dưa góp bánh chả cơm rang dưa bò cach lam bo sot tiêu chuối chiên Thân Món ngon đường phố Hà Nội giá dưới Xa tối Mứt nấu súp cà chua Trộn hấp sách bò Sake pha chế soda chanh rồng đen trang trí nhà bằng khung ảnh tran chau Vit món cuốn Ảo Món thịt cuốn mề gà xào lạc gà xào đậu phộng gà chiên xù Vả XÃŽi Món ăn từ thịt xông khói gà xò đậu phộng lạc rang xào mề gà canh hoành thánh bày kẹo oishi ọm cookies sữa cháo nước cốt dừa Đùi gà chiên nước phòng Nhớ thịt heo nướng tẩm vừng cháo trai hạt kê giỏ châu sup duoi bo tiem thuoc bac lõi cách làm chè cốm lam nem chua ran Dưa Kheo cach nau sua chua ca ri dùng tẩm vừng tôm nuong