Đây là món ăn giúp kích thích vị giác, cho chúng ta cảm giác ngon miệng khi ăn, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa.  
Rau muống ngâm chua

NGUYÊN LIỆU

  • - 300 gram rau muống
  • - Tỏi: 1 củ
  • - Ớt hiểm: 5 trái
  • - Rễ thì là: 5 cọng
  • - Rễ thì là: 5 cọng
  • - Muối hạt: 5M
  • - Nước vo gạo
  • - Phèn chua
  • - Tre chẻ để gài
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống lặt bỏ lá, cắt khúc, ngâm trong nước vo gạo 10 phút, rửa thật sạch, chần qua nước sôi có nêm 1M muối hột, vớt ra ngâm nước đá có ít phèn chua, để nguội, xả sạch, để ráo.

– Tỏi bóc vỏ, cắt lát. Ớt đập dập. Rễ thì là rửa thật sạch, để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Nấu nước giấm đường: cho vào nồi 200ml Giấm gạo lên men LISA®, 200 gram đường phèn, 4m muối hạt và rễ thì là, nấu sôi, lọc lại, để nguội.

– Cho rau vào lọ, dùng tre chẻ gài chặt, đổ nước giấm ngập rau, để 2,3 ngày là dùng được, nếu để lâu nên cất trong ngăn mát tủ lạnh.

3. CÁCH DÙNG:

– Lấy rau muống ngâm chua ra dĩa, dùng với cơm, bún hoặc bánh mì.

Mách nhỏ

– Chọn rau muống cọng to, xanh, không chọn rau muống có màu tím để không bị chát.

– Thêm rễ thì là vào sẽ tăng thêm mùi thơm cho nước giấm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Lá é kho tàu cá kho khế chua bánh bao nhan rau bánh rau củ hình mặt cười bạch tuộc xào sa tế món xào Tiều cach lam ga ap chao keo dau phong ngon nau che sam bo lương thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại reeva xôi xoài nước cốt dừa cà nâu sốt mirin trốn thit heo ngâm nuoc mắm lẩu ốc hương pizza mì tôm lẩu mưc súp ghẹ xanh cheesecake hoa qua banh bao hap dan pizza khoai tây xúc xích chiên nạo bì heo xóc muối thạch sương sa tà hũ cach lam keo hong tuyet con lon cà phê probiotic bệnh cảm tiêu hóa cách làm tokoyaki cháo sườn bí đỏ mì gói xào sủi cảo chiên công thức sốt chua ngọt snack củ cải đỏ Lassi xoài Ấn Độ Banh Lật ngược Bánh khoái Quảng Bình cach lam dưa mam canh chua thịt nạc boc pasta sốt cà cách làm cháo óc heo lươn ga ham vit luoc nuong mang mon thit bo nuong han quoc heo sả ớt heo xào sả ớt món xào thịt heo nấu tiêu món bò quanh lửa hồng nu banh flan chocolate nau mi cua thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và ộm mi xao ngheu ngon bánh mì kẹp nấm cách nấu thuốc dạ dày hầm la gu ga Lassi xoài Ấn Độ mien cua ngon Tô Hiệu nghêu giải rượu Chuẩn bị bàn tiệc cho đêm Giáng sinh nam bá rau xào Thịt bọc trứng chiên xù hấp dẫn các Rosa lễ noel cua xào miến nhá xuất làm bánh mì chả cach lam mi xao ngu sac Xoai Ý Tưởng công thức bánh khoai lang chiên món ngon nhật bản canh sườn non nấu với củ sen Ngọt cơm trộn thập cẩm bau món ăn vặt Sài Gòn thúy tra buoi mat ong chÃÆy ga rim nuoc thich vi cach lam bo beefsteak ngon khô cá cơm kho sơ mi Noel xôi hạt sen lá cẩm bun gao xao cat heo ngon soup gà bánh ngàn lớp bun sua nha trang thuc don ngon bánh crepe cầu vòng Đâu chà gà rim chao ga xe nam huong Rome Nước chấm vịt nướng nghêu chẠchay banh muffin chocolate trang thao qua Ai Cách làm cu cai muoi bo dau phong de lam cach lam banh gio ngon bánh khoai nhân đậu