Đây là món ăn giúp kích thích vị giác, cho chúng ta cảm giác ngon miệng khi ăn, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa.  
Rau muống ngâm chua

NGUYÊN LIỆU

  • - 300 gram rau muống
  • - Tỏi: 1 củ
  • - Ớt hiểm: 5 trái
  • - Rễ thì là: 5 cọng
  • - Rễ thì là: 5 cọng
  • - Muối hạt: 5M
  • - Nước vo gạo
  • - Phèn chua
  • - Tre chẻ để gài
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống lặt bỏ lá, cắt khúc, ngâm trong nước vo gạo 10 phút, rửa thật sạch, chần qua nước sôi có nêm 1M muối hột, vớt ra ngâm nước đá có ít phèn chua, để nguội, xả sạch, để ráo.

– Tỏi bóc vỏ, cắt lát. Ớt đập dập. Rễ thì là rửa thật sạch, để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Nấu nước giấm đường: cho vào nồi 200ml Giấm gạo lên men LISA®, 200 gram đường phèn, 4m muối hạt và rễ thì là, nấu sôi, lọc lại, để nguội.

– Cho rau vào lọ, dùng tre chẻ gài chặt, đổ nước giấm ngập rau, để 2,3 ngày là dùng được, nếu để lâu nên cất trong ngăn mát tủ lạnh.

3. CÁCH DÙNG:

– Lấy rau muống ngâm chua ra dĩa, dùng với cơm, bún hoặc bánh mì.

Mách nhỏ

– Chọn rau muống cọng to, xanh, không chọn rau muống có màu tím để không bị chát.

– Thêm rễ thì là vào sẽ tăng thêm mùi thơm cho nước giấm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nộm bắp cải tím nấm kim châm Tuyết Nguyễn Gỏi bắp cải tím giòn Bánh trôi ngũ sắc tự làm kem mít mien mạch nha canh nha dam canh rau ngot ngon bẠc hã ngô rang bơ caramel chè chuối vịt om rau củ Vét thịt bò nấu dưa cải chua salad uc oliu ngon cách nấu chè rau rut salad nui gạo kho tau Nấu cháo Cách làm xôi mặn Thà nấu cơm gà sushi ăn chay vịt hầm sa lát trái cây kem chua Mon tron f5 phong cách t lop doc CÃƒÆ Kho ngon Salad cách nấu canh cua cach lam nem cuon tự chế đồ đạc sữa chua dẻo hến trứng ngon phô mai ngon sữa chua dâu nấu xôi đậu xanh thịt kho coca Bánh khoai mì kem lạnh Cất đồ Hạn công thức bánh bột lọc nhân tôm thịt cách làm thiệp bánh ngọt che bot loc boc lac Pha chế chao bo cau salad cã mo hanh Thit nướng canh tim sen cho phu nu goi banh it nhan dau ngon mẹo văt nui nấu mọc tôm đậu hũ kho xơ mít Nuoc uong cach lam mien Cach lam mam cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt Bánh giầy đậu xanh vừa thơm vừa dẻo lau oc nuoc dua ep cnah kim chi hải sản kem cây đậu xanh rền can nuoc cach lam my lanh ngon cocktail lựu Chị sữa chua dầm dâu cá rô Trứng chien vẽ sò lụa xào đậu cô ve che nep cam miến nấu lòng gà muoi ca phao cach lam rau cu xao tom kho spaghetti sốt ngao sinh tố cho tình yêu công thức cupcake kem tươi nem cuốn gỏi tai heo cơm rang bò văn hóa 5 biến tấu độc đáo của món bánh mì Cá Tháng Tư Sườn rim mật ong Dùng lẩu mắm miền Tây cach nau chao ca cach nau oc len xao dua chi礙n xoài pancake cho bé yêu oc mo xao rau muong ngon dÃƒÆ u phu Rượu nếp cẩm Tuong ngọt món ăn hâp dẫn trẻ em Gia vá duoi bo Lớp cach bánh nương vị chanh c º nuoc ep rau ma công thức cơm chiên trứng cá Bà NH mứt vỏ quýt gừng bánh chocolate dâu tây mon an Han Quoc kim chi nẠu ngao Cách nau che sen Long nhan