Đây là món ăn giúp kích thích vị giác, cho chúng ta cảm giác ngon miệng khi ăn, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa.  
Rau muống ngâm chua

NGUYÊN LIỆU

  • - 300 gram rau muống
  • - Tỏi: 1 củ
  • - Ớt hiểm: 5 trái
  • - Rễ thì là: 5 cọng
  • - Rễ thì là: 5 cọng
  • - Muối hạt: 5M
  • - Nước vo gạo
  • - Phèn chua
  • - Tre chẻ để gài
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống lặt bỏ lá, cắt khúc, ngâm trong nước vo gạo 10 phút, rửa thật sạch, chần qua nước sôi có nêm 1M muối hột, vớt ra ngâm nước đá có ít phèn chua, để nguội, xả sạch, để ráo.

– Tỏi bóc vỏ, cắt lát. Ớt đập dập. Rễ thì là rửa thật sạch, để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Nấu nước giấm đường: cho vào nồi 200ml Giấm gạo lên men LISA®, 200 gram đường phèn, 4m muối hạt và rễ thì là, nấu sôi, lọc lại, để nguội.

– Cho rau vào lọ, dùng tre chẻ gài chặt, đổ nước giấm ngập rau, để 2,3 ngày là dùng được, nếu để lâu nên cất trong ngăn mát tủ lạnh.

3. CÁCH DÙNG:

– Lấy rau muống ngâm chua ra dĩa, dùng với cơm, bún hoặc bánh mì.

Mách nhỏ

– Chọn rau muống cọng to, xanh, không chọn rau muống có màu tím để không bị chát.

– Thêm rễ thì là vào sẽ tăng thêm mùi thơm cho nước giấm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chao tom pho mai mon nhau gà rôti salad món chiên nuoc cam xoai ngon nộm hoa chuối Nấu ăn ngon tà nấm cơm cuộn nấm cơm ngon rong biển nom ga nau patê cách làm lươn Banh khoai tay ngó sen hoc nau an ca chua bi sen duong thuc an Những món nghĩ đến là thèm trên phố trộn salad thịt bò Xテエi su hào bánh mì sữa tươi cach pha nuoc cham chua ngot phần thân bún nem Lau tuoi tương trái ớt gà ram me cach lam cha khoai tay ngon banh beo ngot ngu sac ngon ca loc um chuoi bánh đậu xanh tẩm mè đồ uống giải nhiệt Sinh tố kiwi bánh quy hạnh nhân chocolate Oreo cha cua ngon chao yen mach giam can Bánh bông Lan mẹo trộn salad ngon dua món pudding hat chia dau hu den gion cach nau yen voi duong phen cách làm bánh mì stollen lươn xào lăn Món ngon Dau dua che khuc bach dụng cụ gà chiên nước mắm thuc don ngay nong bánh quy bánh mì nướng bi đo cuon nem Sáng tạo hay thủy tinh nộm thịt gà dưa leo бє p luõi heo xào Top thực phẩm giàu kẽm trị bé chán yến chè trái cây sầu riêng bồ Giảm cach lam bun bo muc khia qua dua Hà Nội lạnh và những món ăn không thể Bánh Ngọt com xanh ngu huong ngon kho ngao duong sữa chua mít ngon súp ghẹ xanh ốc Hồ Tây cà chua măng khô hoanh thanh tom thit cha gio chien làm mứt xoài tuong lam goi muc Mang Chua cải làm dưa cach lam tra sua matcha chocolate Về Châu Đốc thưởng thức gỏi lạ tom sot lac ngon Khám phá công dụng đáng ngạc nhiên của quả dừa Làm bánh pizza súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt PHO GA cháo sườn ngõ Huyện cach lam sushi chien ngon 4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị lam banh trung Diem bánh mì cuốn Bot bang xien que nuong dinh dưỡng cho trẻ canh dưa hồng nấu chả cá nhat sinh tố cầu vồng mon chiên Bún mấm Cách làm trà sữa su hao xao thịt xông khói nắng nóng cánh gà sốt dầu hào ngon Che cu nang kem sua dua pancake bap ngot thom ngon bí quyết chả cốm ngon ba chỉ sốt banh mi papparoti món dễ thực hiện suon nau chua ngot lam banh bao xa xiu ầy cách làm tôm Bữa ăn sáng