Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

Nấu lẩu canh chua thế nào cho ngon cach lam ga bop rau dam che dau xanh bi do ngon xoi khuc thom ngon parmesan com chien thaanh cua cơm gà hội an cach lam le hap mat ong tri ho cách nấu xôi lá nếp đậu ván Xếp đồ my nui xao sot ca chua Tết sup mi thit bo là chanh cóc tai hoa quả ca loc rut suong tự làm bánh bao chỉ bánh ga tô rieu ca cơm chiên khóm quên CÃƒÆ nuong Ướp thịt nướng dưa muối nhiễm chất vàng ô giải độc mùa hè công thức xôi hạt me cach lam ga nuong kieu han quoc cơm nắm bọc pho mát cháo gà Cách loại bỏ vị chát của quả hồng bò trộn thính Thiên Trúc chiên trứng việt cach lam banh trung thu deo nhan khoai tim côm soda dâu siro dâu soda siro dâu tằm soda dâu tây sườn heo chiên tỏi tẩm bột nước dâu ta nước ép dâu ta siro dâu đường si rô trái cây thịt heo xào chua ngọt canh nấm sò muc nhoi xoi chien luon chien sot me ngon thịt xào kim chi Cháo cá bùa Mẹo chiên cá không dính chảo gÃƒÆ bánh quy bơ nướng salad cà chua Làm sao để chế biến nước hầm ngon GÃ Æ Món chiên Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và Mát lòng huyết bò xào lá hẹ bap xao mo hanh trứng chiên tỏi cháo sườn bí đỏ giò heo hầm măng khoai tim chien ngon ba roi kho xoi thap cam mat ong lam banh khot găng banh cuon kem mon tron sandwich ca hoi hướng dẫn nấu ăn so long kho man ngot mut lac che thanh long do cach nau che hat sen dau van lam banh trung thu ngon mà ngon trứng chiên hải sản ruốc chay kem dau tam kem dau ngon Tìm heo Chá cach lam gio heo ham Cách ướp món ăn ngon ngày Tết mì xốt kem đậu tương rang mẹo rán không bắn dầu mỡ xoi khuc thom gan gà mua dau tam chin salad rau trộn nuoc dau tam ngon cach lam nuoc dau tam mÃÆm món ăn từ thịt heo làm nem dạy nâu ăn ruot non tim heo sa tế thịt ga chuẠphồng món ăn vặt của mùa đông bánh crepe Bánh canh ghẹ tươi tại Sài thành thịt cuộn sò sốt bơ giáng sinh Tự làm banh bao nhan thap cam chien banh cupcakes heo sữa chua trộn thập cẩm Sữa chua mít Chân gà Phụng Chảo cho chồng nhậu chơi món ngon gà lá dâu tằm gà nướng lá Canh ga chien