Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

banh kem chanh ngon miếng ga hửng ga sao nau sa ngon kho cà dui ga chien xu Cach lam thit nuong kieu han quoc Gà ta các món trứng gỏi bò cách làm nộm bò nôm rau má cách nấu canh gà nấu hạt sen lẩu thái hải sản com nha nộm sách bò chua ngọt oc nhoi nau mang list c mứt chua ngọt phết bánh mì lam hoa gia xo canh chay diem tam sang khoai tay pho mai chien lam do chua công thức bánh chiên viên Muoi ot cupcake dừa list com ngôi gà trộn cach lam xoi 2 mau banh mua kho ngon chè chuối hấp cháo trứng may va ăn sáng với các món chay bach tuoc tai heo cuon cách làm bánh crep trung op la hấp bông cải tôm nấu canh bí đỏ bánh bông lan chuối công thức thịt bò sốt dầu hào cá trê nướng mọi trà sữa đài loan ngon tự nấu canh riêu cua lươn sốt tiêu thit cuon dau làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng clip huong dan công thức cóc trộn tom rang tm thực phẩm cần tránh đi ngủ che bi trai cay cach lam salad nam thit cách nấu phở ngon Cach làm banh tieu chicken tikka chien bo cà nhồi chả cá canh nam kim cham công thức tôm rang muối Tép đồng nằm cong cong trên mon ngon voi bi do lườn gà chiên trung duc thit ngon banh pizza mini thom cháo gan lợn cách nau ga thit heo xao ot Kinh nghiệm hay cách làm bánh bí đỏ Vịt tiết canh Bí kíp chọn giò chả không hàn the trung lon xao me gà xào húng quế ngon canh bong cuon sau dầu gió thanh long vàng hến xào lá lốt xao xa ot Cún cách làm nạm bò Ăn Sáng cách làm há cảo tôm banh khoai húê spaghetti bánh pie cách làm phá lấu do thoi trang cà chua sốt cá thu cơm vị gừng cach lam xoi ga tu bao bánh hoành thánh món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ mâm cỗ Tết nom thit ga tai heo nam chua cá sốt chua ngọt ga tiem hat dieu gỏi bò khô xoài Măm tôm chua làm bún xào chay Cách nấu cà ri chay bi do nau xuong heo vit tiềm chim cút rán chao ech xu nghe công thức sushi Bun thit nuong chả giò xôi hình vẽ mực nhồi cá nuoc ep khe xanh rau cau trai dua ghe xao bánh khoai tím cach lam thit bo ham