Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

Trang Mẹo chiên cá không dính chảo tà may và chuyên nghiệp món chiên Cà tím nhồi thịt rán canh ga sot chua ngot cach lam thit cuon bap nuong mojito với dưa hấu bun xao thom ngon giò heo canh bí đỏ đậu phụng Dụng cụ xÃƒÆ cách nau Che buoi cach lam bo cuon huong dua rau sam thịt gà xào măng Mon mam HÃƒÆ banh nặm bia miến dầm sấu chín dau hu sot tom sinh tố bơ kiwi món kim chi ngon ruy Bếp thạch sương sáo cốt dừa ca thu rim thịt gà hầm hạt dẻ cach lam ca hoi bong cai nuong thit ga xao gung suon kho bánh chuối lật ngược các món hầm nộm thập cẩm chay Nau chao hoành thánh chiên cá hồi sốt cam Lenovo làm bánh bao Xôi lạc cãch làm bún cã rô đồng banh gyeongdan sùp thạch cà phê kem tươi hoa quả trái thịt muối cuộn xúc xích pasta salad Món My y cach lam chan ga chien nuoc mam a NUI 5 loại cocktail độc đáo pha chế từ cocktail bellini dao nuong gà hấp măng tươi zombie đùi gà rán nước mắm rau diếp cá canh măng rau cau 3D dau bap hap tôm xào đậu hũ quá nước đậu đen lam kim chi ngon canh ăn chay nấm đùi gà bó thuà ŠĐến Nau An Ngon lam chan ga ngon banh goi Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát lam spaghetti quà chiều ở Sài Gòn bắp cải xào miến mon ngon hai san Nau xuong heo bánh kiểu Anh sườn rim trái cây Luong bí quyết bảo quản các loại rau tươi thịt bò xào sữa chua bánh trứng nhân nho tôm tẩm mè Tráng banh quy socola mon ngon tu thit lon đậu xào thịt nạc Lạ miệng với chả hến thịt bằm thơm pha lau cot dua bánh mì nhân kem Khai Vị sot kem bibimbap mon com tron rau khoai môn dua kieu chua salad gà nướng đậu hũ nấu kim chi chả giò nhân thịt gà đuôi bò hầm à chua muối Cach Lam Kho thạch bí đỏ lam che dau hu che bo cho ngay he lemon bánh mì huỳnh hoa cupcake ngon mì xào thập cẩm qua dua vang bánh trái cây nuong bo Thit heo khoai tay nhan thit ga lam cheesecake voi 3 nguyen lieu trứng bọc nấm