Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

banh cuôn tốc Nhớ nồi thịt kho tàu ngày Tết đất sét nhật Hà Nam cách làm kem dừa tại nhà công thức cà phê chuối điểm tâm sáng thanh trà chuoi tron duong xoài kem M峄眂 Á nem ca thom gặp cách làm giò que nem ca thom ngon chat ga Tráng Miệng đậu phụ xào giá chanh dây mon nem ngon bánh gato cuộn nem chien gion phÃƒÆ cÃƒÆ THỊT bánh su bánh phở cuốn tôm bánh crepe lá dứa nhân cốm Bánh khảo Tết của người Nùng goi bo ngu sac ngon sữa bột dua leo muoi ngon giỏ Bánh Mặn bò xào kim chi sốt vang Làm bánh cach nau che đậu đen ngon khác thầy cô món ăn từ thịt bò nêm Gia vị cách luộc gà Chè hẻm ở cố đô Làm sao để tách hạt lựu không bị nát canh khoai cách làm sữa chua công thức salad dưa leo xoài xào thịt gà lam banh mi Cach lam banh ran Và tẩy rửa trái cây tươi sữa đặc bắp rang bơ tự may trứng cuộn thịt hấp cach lam salad kieu y cach lam bau xao ca loc mứt bưởi ngày tết Món hấp mam co ngay ram thang cá nục kho dứa Cháo cá cá mó ướp sả ớt đa dạng thực đơn cá thit ba roi kho trung bánh quy mật cách làm hành phi thit heo kho tieu gỏi ốc gai bánh cookies cacao kem tươi cách trộn salad lam banh cuon Chúng ớt xanh sân mix nước ép lê vit nuong tam mat ngon Sườn non ram nâu ăn mì ý sốt xì dầu bong he bun cha gà hầm cach lam banh canh tôm ếch bún bò huế Che khoai mon bò lá lốt bò lá lốt chảo chống nhũ nhà hàng chay ngon ở sài gòn cách nấu chè ngon hàm cách làm canh kim chi xôi đỗ xanh ca chua kho ngam dau oliu com chien ca man những món xôi lạ Mon bun tau hu nuoc duong Chuyên ca nuc kho mia Làm bánh làm kem cach lam thach nha dam lam xa lach ngon món canh chay cach lam nuoc tao meo salad dưa hấu Giảm cân bánh táo không bơ nem cá hồi củ quả tặng sinh nhật bạn Súp măng tây chuoi kho ngon thực đơn