Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

trà sữa cách nấu xôi nếp ga ran bap xao ngon mi quang bo ga món xào cach che bien ga món làm nhanh miến gà BANH GAO CAY cách thắt nơ ruy băng đậu hũ xào cay kho ngao duong mú bún bò kho bánh gừng giáng sinh món ăn ốc cuộn mỡ chài cach lam sinh to dua hau dua tuoi súp khung tranh salad ca ba sa List cách rán cá giòn Nha dam lam suon xao chua ngot bánh mì nhân mặn co cách làm vịt hầm chanh banh mi thit nguoi lam thit ga chien xu xi quách mon xao ngon cookie chocolate cach lam banh bao chỉ chết người món ngon Quảng Bình soup gà thit ram tu xuyen Trang Trí Món Ăn đậu cove xào vừng cach lam com ga hai nam canh chua bò chả gò kho tau Bắp nướng mỡ hành Mon tron rau củ hầm thịt heo túi đựng đồ đa năng trứng chiên với óc heo Bánh bảo Vừa bồ công anh cháo tiết lợn quả ngay quoc khanh lam banh cam Đầu đông tìm ăn nem chua nướng ở Hà Canh chua ca dieu hong mã³n Canh thit ga cach lam thit hap sau cháo nấu thịt thit do hoàng hoa thám gừng xào thịt gà Tuong ngọt công thức sữa hạt sen chẻm tống thịt heo kho dứa xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà thịt kho kiểu Nhật salad ca ba sa ngon 2 món quả dễ làm cho bé tập ăn dặm Nấu lẩu vit salad ca xong khoi ba chỉ chiên mè cach lam tranh treo tuong món ăn đường phố che khoai gà xào gừng cay mon bo nuong cach nau tom dГўu creme cong thuc lam banh mi bo cách làm bánh crepe chuối tron Đùi gà chien nước mắm sukem tôm thịt Cách bảo quản sấu và hạt sen được trang chá bún riêu cua gặm Cháo lòng khoai mì quết dừa nam Kim cham mực nướng satế bình hoa Bánh gio cat Chung kem bí ngày hè nau an ngon nhat cà ngon gia vÃƒÆ chè gạo lứt Loại khác Sống khỏe hoa mai súp bánh mì bánh tiramisu dâu tây trái bơ nấu bí ngòi với thịt cach lam khoai tay vien chien xu Cá nục khổ bo nhung dam cade gỏi sứa nấu xôi gấc