Ngày còn bé, theo mẹ vào rừng hái củi, bọn trẻ con chúng tôi thường rủ nhau hái sim, ổi, dủ dẻ, chà là... Khi ánh chiều tà vừa nhạt phía lưng đồi, đứa
Rau dớn - hương vị của núi rừng



Ngày còn bé, theo mẹ vào rừng hái củi, bọn trẻ con chúng tôi thường rủ nhau hái sim, ổi, dủ dẻ, chà là... Khi ánh chiều tà vừa nhạt phía lưng đồi, đứa nào đứa nấy cũng tranh thủ cắt một ít rau dớn rừng về luộc để ăn cơm.

Dớn rừng mọc hoang dại dọc khe suối, bên những tảng đá. Đây vừa là một loại rau vừa là một loại thảo mộc dùng để chữa các bệnh phổ biến như cảm, ho, viêm họng...

Có một điều, rau dớn chỉ thích hợp với môi trường hoang dã, nên dù đào cả bụi về trồng ở vườn nhà, cất công chăm sóc đến mấy, chúng cũng không thể sống được.

Vào khoảng tháng chín, tháng mười, đi vào rừng, dọc theo các khe suối sẽ thấy một màu xanh ngăn ngắt của dớn rừng vì đây là mùa sinh sôi và phát triển của nó. Nếu hái được dớn rừng nhiều quá ăn không hết, có thể phơi khô để dành nấu nước uống giải nhiệt.



Rau dớn trộn tôm thịt - Ảnh: N.V.Học

Rau dớn hái về còn tươi xanh mà luộc lên chấm với mắm cái thì không gì đậm đà và thú vị bằng.

Trước khi luộc, nên ngâm rau với nước muối pha loãng để tiệt trứng côn trùng bám vào lá. Không nên luộc quá chín, rau sẽ bị nhũn, mất đi hương vị của nó. Do vậy khi nước vừa sôi lên, nhanh tay cho rau vào đảo đều rồi vớt ra ngay để ráo, lúc này rau sẽ có một màu xanh rất bắt mắt.

Một cách chế biến rau dớn khác cũng khá ngon là trộn tôm thịt. Dùng tôm sông và thịt heo ba chỉ xắt hạt lựu ướp với hành tím băm thật nhỏ, nước mắm, bột ngọt, tiêu trộn thật đều lên khoảng vài phút. Sau đó phi hành lên thật thơm rồi cho tôm thịt vào xào chín.

Rau dớn trước khi trộn cũng cần luộc sơ qua. Khi thịt tôm đã chín và thấm đều gia vị, cho rau vào chảo đảo đều. Trước lúc mang lên bàn ăn, để món rau rừng hấp dẫn và thơm ngon hơn, rắc lên trên bề mặt ít đậu phộng rang. 

Giờ đây, mỗi lần về quê nhìn thấy bên mâm cơm có đĩa rau dớn rừng, lòng bồi hồi xúc động nhớ lại những chiều theo mẹ đi hái củi và khi về lủng lẳng trong tay một bó rau xanh rờn, thấy cuộc đời thật ý nghĩa biết bao. Với tôi rau dớn không chỉ là món ăn mà còn là hình ảnh mang đầy kỷ niệm.

Nguyễn Văn Học

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Rau dớn hương vị của núi rừng

xào bí đỏ với mận Thử ăn chuối tiến vua giải cách nấu hu tiếu nam vang làm mứt dứa thế nào cách nấu cơm chay Tàu hủ banh bao chien bà nh khoai lang nấu canh hến chua nau thuc Tranh món ăn siêu thực dưa leo muối Hồng đặc sản Bình Dương bao tử hầm mon ga nau sua bún trộn tôm rau củ lam nam dui ga xao bo cha tom thom ngon bot nang bún nước lèo com chien dua tom cách làm satay cách làm nước dùng gà ngon nước chấm ớt thit cuon nam kim Lúc chớm yêu chớ đi ăn ốc mút Sài Hướng dẫn những mẹo vặt trong chế do an vat Hến lam spaghetti Lớn canh hến sô cô la pasta cach lam muc nhoi thit nuong giò bo la lot cocktail vị lựu khóm nướng cơm thịt Gỏi bò thịt ba chỉ rim mặn cach lam ngheu kho tieu lam banh khuc tôm rim cay ngọt Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn cá kho cà bí quyết luộc gà đông lạnh ngon Ngà mon Xoi Mẹo hay cho tách cà phê thơm ngon bội Phạm Liên Dân dã đậu cô ve xào tôm banh rom mon nuoc ep dua luoi sua Lam mam Com chien thit bo cuon la lot ngon bo bop thâu tep rang cach lam banh flan trung rau bí xào tỏi rau qua canh kim chi thit bo ngon sườn non Lee Min Ki cách làm sinh tố dâu xoài trở lên cách làm bánh dẻo truyền thống Xé ç ª banh tam ngon thit cuon rau cu Ngộ công thức burger gà đậu phụ sốt tương ghẹ rang mặn sườn nướng nước ép trái cây Lá cây bánh khot món giàu dưỡng chất cho trẻ em ca sot ngon cach lam banh crepe rau bina canh xuc xich chim quay mật ong xôi lá riềng dưa nướng đùi vịt với chao Lá dừa Giai khat mua he cÃƒÆ ri ga sườn om che dau ngu ngon cach kho suon non voi gung Banh canh suon heo món ăn từ rau củ vua đầu bếp ca ri xanh mốt Mực che dau ngu kho miê sa lát gà ngũ sắc bo ham khoai tay cách làm bánh gối của ÃƒÆ p mideuchi mot món ăn tăng cường cho sinh lực khoai lang tim chien gion trộn trứng gà với sốt mayonnaise Lau ca thác lac cach lam cha gio trung muoi rửa kho cá ngon canh chua chay Miến gà chiên nước mắm