Ngày còn bé, theo mẹ vào rừng hái củi, bọn trẻ con chúng tôi thường rủ nhau hái sim, ổi, dủ dẻ, chà là... Khi ánh chiều tà vừa nhạt phía lưng đồi, đứa
Rau dớn - hương vị của núi rừng



Ngày còn bé, theo mẹ vào rừng hái củi, bọn trẻ con chúng tôi thường rủ nhau hái sim, ổi, dủ dẻ, chà là... Khi ánh chiều tà vừa nhạt phía lưng đồi, đứa nào đứa nấy cũng tranh thủ cắt một ít rau dớn rừng về luộc để ăn cơm.

Dớn rừng mọc hoang dại dọc khe suối, bên những tảng đá. Đây vừa là một loại rau vừa là một loại thảo mộc dùng để chữa các bệnh phổ biến như cảm, ho, viêm họng...

Có một điều, rau dớn chỉ thích hợp với môi trường hoang dã, nên dù đào cả bụi về trồng ở vườn nhà, cất công chăm sóc đến mấy, chúng cũng không thể sống được.

Vào khoảng tháng chín, tháng mười, đi vào rừng, dọc theo các khe suối sẽ thấy một màu xanh ngăn ngắt của dớn rừng vì đây là mùa sinh sôi và phát triển của nó. Nếu hái được dớn rừng nhiều quá ăn không hết, có thể phơi khô để dành nấu nước uống giải nhiệt.



Rau dớn trộn tôm thịt - Ảnh: N.V.Học

Rau dớn hái về còn tươi xanh mà luộc lên chấm với mắm cái thì không gì đậm đà và thú vị bằng.

Trước khi luộc, nên ngâm rau với nước muối pha loãng để tiệt trứng côn trùng bám vào lá. Không nên luộc quá chín, rau sẽ bị nhũn, mất đi hương vị của nó. Do vậy khi nước vừa sôi lên, nhanh tay cho rau vào đảo đều rồi vớt ra ngay để ráo, lúc này rau sẽ có một màu xanh rất bắt mắt.

Một cách chế biến rau dớn khác cũng khá ngon là trộn tôm thịt. Dùng tôm sông và thịt heo ba chỉ xắt hạt lựu ướp với hành tím băm thật nhỏ, nước mắm, bột ngọt, tiêu trộn thật đều lên khoảng vài phút. Sau đó phi hành lên thật thơm rồi cho tôm thịt vào xào chín.

Rau dớn trước khi trộn cũng cần luộc sơ qua. Khi thịt tôm đã chín và thấm đều gia vị, cho rau vào chảo đảo đều. Trước lúc mang lên bàn ăn, để món rau rừng hấp dẫn và thơm ngon hơn, rắc lên trên bề mặt ít đậu phộng rang. 

Giờ đây, mỗi lần về quê nhìn thấy bên mâm cơm có đĩa rau dớn rừng, lòng bồi hồi xúc động nhớ lại những chiều theo mẹ đi hái củi và khi về lủng lẳng trong tay một bó rau xanh rờn, thấy cuộc đời thật ý nghĩa biết bao. Với tôi rau dớn không chỉ là món ăn mà còn là hình ảnh mang đầy kỷ niệm.

Nguyễn Văn Học

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Rau dớn hương vị của núi rừng

Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây tự làm sữa chua úp ngược không đổ miến dong xào thịt hến lãng mạn cà ch nẠu canh cua nep cach lam suon sot toi cach lam dua các món trứng ngon trên thế giới me ga xao Bánh mỳ sốt teriyaki nhật bản bánh bích quy goi mien hai san ngon Nộm chua ngọt làm nem hoa quả phân biệt rau ngót sạch bò bà ngon Chè hẻm ở cố đô sốt cà chua cách làm nem tai cá nục sốt cà chua lam dau xao ga bánh bột lọc nhân tôm rim sườn non Cắt xoài cực ngon đẹp mắt kẹo lạc cach lam cupcake goi bong dien dien ca sot trai cay hap dan mã³n muối vừng lạc quan thit sot ca chua hột vịt lộn nấu cháo lam banh bo các món chua ngọt cach lam macaron kieu y Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị Bách lam bo cuon rau cu cach lam banh deo ngon sườn cừu nướng cải chua nấu sườn non thơm ngon canh cà bát nấu bung nước lê táo đỏ spaghetti Mẹo vặt rút xương cá nhanh dễ không xa lach ga nuong thom Bap chuối nau yên nem nướng thịt gà sốt trung chien nau an mon ngon Hạt sen Giáo dinh duong cho be banh bread roll trư gan ga xao chua ngot trứng hấp vỏ cam bánh dưa cải chua Vi cÃƒÆ tu lam ca ri ech cach lam mi den han quoc thực đơn ảnh cưới đẹp trung chien ngon bánh nếp áp chảo gặm nhấm hoa sứ bánh kem xoài luon nuong sa te ngon cháo đỗ xanh hu những món ăn sáng nhanh gọn mon thai long nuong súp táo lê thịt lợn kho lam salad trai cay ngon nui sốt bò bằm cach lam mi Bí quyết của các chuyên gia ẩm thực salad cà rốt trái bơ xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi Tep gà tần thuốc bắc cuộn cách làm lẩu ếch dầm trái dừa cách làm kẹo táo tôm rang thịt heo cach lam trung hoa cuc ép dứa thịt heo xay nhồi bí ngòi cọ ngau pin tim thuoc bac các món cá sốt Ứa nước miếng với han công thức bánh cookies khoai lang sốt pesto Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày mi thai hai san handmade giấy chè bắp nấu cốt dừa lên men xôi lạc hấp trung hoa cach ngam sau duong mousse sua chua mat ong cách làm nước dâu rừng thịt ba chị trà bẠc hà May va cach lam thit boc sa thì canh bí đỏ nấu sườn heo