Món rau diếp cuốn thịt kiểu Hàn Quốc khá giống với cách ăn rau sống kèm thịt của người Việt. Với cách ăn này, bạn sẽ không bị ngán. Vị ngọt của thịt hòa quyện vị ngọt của hoa quả và tươi mát của rau sống tạo nên món ăn rất thú vị.
Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán

  • 1

    Rau diếp cuốn thịt gà

    Nguyên liệu:

    + 4 chiếc đùi gà tháo xương, cắt thành dải dài

    + Xiên để xiên thịt

    Cho nước xốt bulgogi:

    + 2 muỗng lê nghiền nát

    + 2 muỗng xì dầu

    + 1 muỗng đường

    + 1 muỗng hành lá thái nhỏ

    + 2 củ tỏi bóc vỏ, nghiền nát

    + 1 thìa cà phê gừng, nghiền nát

    + ½ (một phần hai) thìa cà phê dầu vừng

    Ăn kèm:

    diếp cuốn thịt gà kiểu Hàn, thịt gà, rau diếp 

    + Lá rau diếp

    + Quả lê xắt nhỏ

    + Gochujang (tương ớt Hàn Quốc)

    Cách làm:

    - Trộn tất cả các thành phần nước xốt bulgogi với nhau trong một cái bát rồi cho thịt gà vào. Đậy lại và cho vào tủ lạnh ít nhất 1 tiếng hoặc tốt nhất là qua đêm.

    - Ngâm xiên vào nước nóng khoảng 30 phút. Xiên từng dải thịt gà theo chiều dọc, đảm bảo các xiên thịt có độ dày tương đương nhau. Lắp lò nướng hoặc đặt khay nướng ở vị trí trên cùng và bật chế độ nướng thịt.

    diếp cuốn thịt gà kiểu Hàn, thịt gà, rau diếp 

    - Nướng các xiên thịt cho đến khi chín, nhớ trở mặt ít nhất 1 lần.

    - Bạn dùng cùng với rau diếp (hoặc xà lách cũng được), lê xắt nhỏ và gochujang.

    diếp cuốn thịt gà kiểu Hàn, thịt gà, rau diếp

  • 2

    Rau diếp cuốn thịt bò, kim chi

    Nguyên liệu (cho 4-6 suất)

    + ⅓ (một phần ba) cup xì dầu
    + ⅓ (một phần ba) cup rượu soju (hoặc sake)
    + 3 muỗng canh mật ong
    + 2 muỗng cà phê quả kiwi băm thật nhỏ (khoảng½ (một phần hai) quả)
    + 1 muỗng canh dầu vừng
    + 2 thìa gừng xắt nhỏ 3  nhánh tỏi lớn băm thật nhỏ
    + 2 cây hành lá, cắt nhỏ
    + Rau diếp và kim chi ăn kèm
    + 900 gram thịt bò, cắt thành những miếng cỡ 2-3cm

    Cách làm:

    - Cho xì dầu, rượu soju, mật ong, quả kiwi, dầu mè, gừng, tỏi và hánh lá vào trong một chiếc túi ziploc. Đóng túi và lắc để các thành phần được trộn thật đều vào nhau. Cho thịt bò cắt miếng vào túi và ướp ít nhất một ngày.

    Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán - 1

    - Cho thịt bò vào khay nướng và nướng ở nhiệt độ cao trung bình (khoảng 150 tới 170 độ C). Nếu không có lò, bạn cũng có thể cho vào chảo gang với một ít dầu chiên và làm chín thịt.

    Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán - 2

    - Sau khi thịt chín như mong muốn (chín hẳn hoặc hơi đỏ tùy thích), để nó nguội trong vài phút rồi thái mỏng. Bạn dùng rau diếp cuốn thịt bò nướng và kim chi để thưởng thức nhé.

    Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán - 3


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực

list cách làm nui xào canh dưa Bánh tôm phô mai Cam Salad trộn xúc xích bồ câu quay pizza phô mai Hà Ly chim cút ca sa ba nuong giay bac cẠcháo thịt heo rau củ dê bóp thấu bánh xếp nướng dua cÃƒÆ cá kho làng vũ đại lòng Cac mon nhau hen xao ca ri canh gà đậu hũ nấm xào sinh to bp tra xanh ngon Và cam tái lam banh cupcake mat ong sườn non bài trí thực phẩm tết tôm cuộn không càch làm bò lúc lắc khoai lang say canh nấm nấu thịt bằm mứt dừa cà phê đỗ đũa xào đóng lam banh sacher ngon Đồ uống chế biến từ dâu tây siêu salad chôm chôm tôm canh cua rau nhut Nhai rau ráu đậu đũa trộn chanh chua santa hat dark chocolate brownies hap dan CÃƒÆ basa công thức mít non xào sả ớt công thức bánh mì kẹp gà rán Cầu canh mồng tơi gà hâp Chuối canh thit bo ngon thanh cua xao can tay ngon Giò heo châu chấu rang ngon canh sườn sấu chua bình hoa bam banh trung thu rau cau món Trung quốc gà cuộn súp lơ xanh XOI BAP Butter bo nương cật heo xào củ hành tây cân Bùn bo cach lam canh hen nau chua Tổng chuá Trái cây giảm cân đẹp da cho bạn gái dân Cách lam bo vien lợi salad bò tuyệt hảo thịt vịt om kiểu trung quốc canh bong dien dien ngon húng nem xiên que nướng thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt chè nha đam trà xanh ý gà xé phay cơm thịt bằm Cupcake tết Ất mùi 2015 Ngũ Hành Sơn công thức bánh tráng xúc nấm đậu bánh làm từ chanh cá hồi sashimi thịt gà xào cung bửu cách làm sa lat rau củ ga nau mang nau sup cua nguy hại kẹo xốp cách làm bánh rán ngon nộm đu đu kiêu thái đậu hũ non rán mè mì chay mỳ ý nghêu lam pudding socola banh goi nam dinh ngon valentine cupcake cam tươi canh cÃƒÆ thu quả bơ sức khỏe vẻ đẹp tiện lợi chay ngon kem chocolate bạc hà Chè trôi nước Sả giò heo nấu hoa hồi Banh Han Về chần cà tím bọc hành lá salad dinh dưỡng thit vien vải nước ép trái lê gỏi nha đam xoi bi