Không cầu kỳ, chỉ cần chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có một món xào chay ngon tuyệt đãi cả nhà rồi! Rau củ xào chay - món ngon ngày Rằm
Rau củ xào chay - món ngon ngày Rằm

 

 

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

1 củ cà rốt

200gr bắp non

4-5 tai nấm đông cô (nếu dùng nấm hương thì khoảng 10 tai)

100gr đậu hà lan

Vài nhánh hành lá

Gia vị: nước tương, đường, muối, dầu chiên, bột năng.

 

Đậu hà lan rửa thật sạch, cắt bỏ đầu, lấy bỏ chỉ 2 bên.

 

Bắp non rửa thật sạch, cắt đôi. Cà rốt bào vỏ cắt miếng nhỏ, mỏng vừa ăn.

 

Hành lá cắt xéo 0,5cm, nấm đông cô ngâm nở cắt gốc rồi cũng cắt miếng mỏng 0,5cm.

 

Cho dầu vào, phi tỏi cho thơm (có người ăn chay không ăn tỏi nên có thể bỏ tỏi) sau đó cho bắp non và cà rốt vào xào đều.

 

Khi bắp non, cà rốt đã chín sơ thì cho đậu Hà Lan và nấm đông cô vào tiếp. Khi xào, bạn nhớ cho thêm ít nước để rau chín đều và không bị khét chảo. Sau cùng bạn cho hành lá vào. nếm nêm gia vị gồm nước tương, muối, đường cho vừa khẩu vị.

 

Trước khi tắt lửa, dùng tay rắc 1 ít bột năng vào chảo rau. Làm như vậy giúp cho món xào có độ dính, bóng mượt, bắt mắt hơn.

 

Món xào chay đầy đủ dinh dưỡng đã sẵn sàng, bạn đã có thể mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món rau củ xào chay luôn là sự lựa chọn tối ưu cho những ngày Rằm, mùng một cũng như trong những ngày ta “bỗng dưng ngán… thịt”. Không cầu kỳ, chỉ giản đơn gồm có bắp non, đậu Hà Lan, cà rốt và một ít nấm đông cô chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có 1 món xào chay đãi cả nhà rồi.     Mong bạn thàng công với món xào chay giản đơn này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì rau củ quả nấm cà rốt ăn chay

gà om hạt dẻ 74 diềm Thịt Dê banh crepe xôi củ sắn Mon ngon tu thit thịt gà xào gừng cay mì lạnh Gà nướng bánh quy danh sách Thực đơn giảm cân banh rom trứng muối hấp nấm banh nhản gà ngâm dau hu cham tuong cay ngon cach lam banh quy bo sua dứa cua bÃ Æ dau phu ngon Sụp cha ca thom ngon cách làm chả băm từ thịt gà trộn salad tôm bua an ngon canh ca com dau canh xương hầm rau củ Cháo cá nước ép củ dền huyết áp cà thu kho bánh quế chiên cánh hoa cá sốt cá kèo kho gừng bánh mì hương quế cách làm pate gan Mê đắm những tiệm bánh ngọt nổi Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm ga quay sot nam muoi me Phạm Liên Bánh quy bơ chuối giòn ngon công thức làm mì căn cach lam ga kho cu sen sườn bò món trà bánh cuốn hấp nhân tôm Quán sữa đậu nành tào phớ đẹp ngon ăn vặt mực nướng sate Bò nướng bánh hỏi món ngon cho dịp Tết banh mi ca hoi sot sua Các món canh kem sua chua Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon viet nam Cách chọn cà chua ngon và an toàn Bánh mì bánh mì sữa Hokkaido món Nhật may vÃƒÆ ông chủ Nhà Trắng ca sot nam thom ngon tac lau ngon ngay le nướng khoai tây với bơ màu trắng đậu xanh chiên cách làm chân giò hun khói Mut vo buoi quán chay nở rộ nhà hàng chay aummee hà ca chien toi ot Quy Nhơn rau câu banh plan bắc thảo chiên xù hướng dẫn làm bánh chiên khoai tây bánh pie nguyên cam ép Hệ thần kinh tủy heo công thức nộm đậu bắp lam bo kho gung món mặn ngon Bún trộn sốt dâu tép rang khế ngon pannacotta trà xanh chống mập nước xa lach mochi bánh chiffon chè đậu đỏ khoai môn cách ngâm đậu bắp cach nau ga song vi nhã tu lam banh chung tuổi thọ canh rong biển hành tây chiên xù com chien boc cha ca bắp cải nhân thịt sốt cà chua MÊdau husot hai san ngon com hop hoành thánh chiên money bag há cảo món Phải nem cá rô phi huong dan nau che món ăn thực hiện nhanh tam bánh quy kem xuong ca hoi mắm ruốc huế xào thịt thiên trúc Mon ngon mien bac Cà tím bánh dừa việt quất Canh măng Gà xào xã mứt Món ăn phòng chống bệnh gút banh gato chocolate ngon