Mỗi miếng rau củ nướng sẽ tạo cho bạn sự thích thú bởi vị ngọt của bí ngô non, cà tím, vị chua dịu của thơm và vị bùi bùi của khoai môn.
Rau củ nướng mật ong

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) trái bí ngô non
  • ½ (một phần hai) trái thơm
  • 1 trái cà tím
  • ½ (một phần hai) củ cà-rốt
  • 100 gram khoai môn
  • ⅓ (một phần ba) muông súp mật ong
  • 1 muỗng cà-phê lá thơm
  • Muối, hạt nêm
  • Ngò rí
Hướng dẫn cách làm:
Rau củ nướng mật ong

Rau củ nướng mật ong

  • Cà-rốt, khoai môn cạo vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vuông dày khoảng 0,5 cm.
  • Bí ngô non, cà tím, trái thơm cắt miếng vuông dày khoảng 1 cm.
  • Ngâm khoai môn, cà tím, bí ngô non trong nước có nêm một ít muối cho ra bớt nhựa và khỏi thâm.
  • Vớt củ, quả ra tô to, ướp với muối, mật ong, lá thơm, rau ngò, hạt nêm khoảng 5 phút.
  • Lần lượt xiên củ, quả vào xiên tre, nướng trên bếp nướng (hoặc than hoa) cho chín đều.
  • Chấm với nước mắm ngâm trái thơm.

Cách làm nước mắm ngâm trái thơm

  • băm thật nhỏ 1/ 2 trái thơm, ướp với 3 muỗng canh nước mắm khoảng 3 – 5 phút.
  • Chắt lấy phần nước mắm nêm với 2 muỗng cà-phê đường, 2 muỗng cà-phê nước cốt chanh, tỏi và ớt.
  • Mong các bạn ngon miệng với món rau củ nướng mật ong.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mat ong mon nuong mat ong ngon rau cu

Gà tây Món Canh Ngon Đoàn Xuân Hủ tiếu sườn dễ làm dễ công thức sinh tố bơ chuối chocolate đen Balinese Risjtaffel ăn để nhớ Bali Canh khoai mỡ Người Nhật tỉ mỉ Donut Dưa chuô t sà ng công thức gà xào cay tốc hành Chạch một nắng nướng thit xao rau Gà ác Cơm Chè trôi nước mực nướng nước ép ổi mix Diệu Kim Mứt khoai môn làm trong 4 le chung mat ong tri ho canh gà nấu trái vải công thức thịt nướng sả bánh qui quả đào bánh mì cuốn Cún Khang ba chỉ kho nước cốt dừa làm bánh tiêu Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh muc don thit xot chua ngot bánh giò bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi Khều chấm mút ở hồ Diệu Kim Bông hẹ xào thịt bò Canh khoai môn canh bí đao nhồi với thịt dinh dưỡng thể thao phô mai trứng nấu cà ri ngan Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ Cam Kem dâu kẹo mè lạc bánh bông lan trứng muối thịt kho thơm rau câu thơm cháo thịt bằm tía tô Cá Tháng Tư Bánh bao mặt heo siêu dễ cach nau cơm tấm làm bánh bông lan xôi đậu phộng hoã ng Giò heo phà spaghetti banh ba trang xao rau Cá Tháng Tư Ngao sốt me chua cay ngọt Canh cua cà khoai gà chiên xù Thịt hấp công thức bánh kim chi chiên Cai muoi chua che xoai Cá kho Cá điêu hồng Cánh gà chiên nước mắm Cánh gà chiên món ngon mỗi ngày Cải thìa xào cá canh khoai lang nau suon Trứng Cách nấu xôi nếp cẩm Cach lam Dau hu non tai nha mon cha ca chien CÃƒÆ kho diêu cua Làm kem sữa chua bưởi chuối Cách làm kim chi Bí đỏ hấp chả đậu xôi nếp đậu đen Lương bánh pancake xốp mềm Ca bánh pancake bông súng Các Món kho ngon Các Món nướng Bộ Cách chế biến làm bánh donut Cún Khang Trà Thái và thạch đen Halloween Cún Khang Thịt bò sốt hành trộn đu đủ ca nuc kho khe ngon Cách cắm hoa đẹp bò xào cải lam tom chien sot dua công thức sinh tố trái cây Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách tom sa ot Các món gỏi quai Cá Tháng Tư Tự làm nem chua rán tại ga xao hanh nhan ngon xôi bọc bánh tráng Xôi bọc bánh tráng Cún Khang Miến xào thịt băm chào tuần chuoi chien gion Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với mẠt Cá Tháng Tư Bé ăn dặm Cupcake Bánh món hap công thức canh củ sen sườn non cá diêu hồng nướng