Mỗi miếng rau củ nướng sẽ tạo cho bạn sự thích thú bởi vị ngọt của bí ngô non, cà tím, vị chua dịu của thơm và vị bùi bùi của khoai môn.
Rau củ nướng mật ong

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) trái bí ngô non
  • ½ (một phần hai) trái thơm
  • 1 trái cà tím
  • ½ (một phần hai) củ cà-rốt
  • 100 gram khoai môn
  • ⅓ (một phần ba) muông súp mật ong
  • 1 muỗng cà-phê lá thơm
  • Muối, hạt nêm
  • Ngò rí
Hướng dẫn cách làm:
Rau củ nướng mật ong

Rau củ nướng mật ong

  • Cà-rốt, khoai môn cạo vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vuông dày khoảng 0,5 cm.
  • Bí ngô non, cà tím, trái thơm cắt miếng vuông dày khoảng 1 cm.
  • Ngâm khoai môn, cà tím, bí ngô non trong nước có nêm một ít muối cho ra bớt nhựa và khỏi thâm.
  • Vớt củ, quả ra tô to, ướp với muối, mật ong, lá thơm, rau ngò, hạt nêm khoảng 5 phút.
  • Lần lượt xiên củ, quả vào xiên tre, nướng trên bếp nướng (hoặc than hoa) cho chín đều.
  • Chấm với nước mắm ngâm trái thơm.

Cách làm nước mắm ngâm trái thơm

  • băm thật nhỏ 1/ 2 trái thơm, ướp với 3 muỗng canh nước mắm khoảng 3 – 5 phút.
  • Chắt lấy phần nước mắm nêm với 2 muỗng cà-phê đường, 2 muỗng cà-phê nước cốt chanh, tỏi và ớt.
  • Mong các bạn ngon miệng với món rau củ nướng mật ong.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mat ong mon nuong mat ong ngon rau cu

ngày tết Mẹo hay nhận biết thực phẩm nhuộm màu mi hai san ngon hau hap lê chưng mật ong Trâm Phạm gà quay mật ong lá mắc mật Mẹo nhỏ với khoai tây nau an ngon Khéo tay tỉa dưa hấu thành chú mèo Kitty Mon mam HÃƒÆ bia các món chay banh mi khoai lang ngon nuong thit bia che bi do bảng Xôi nhộng cà kho cach lam banh quy miến cá lóc canh nam so chợt thèm mắm cái cá cơm moc nhứng mì ống sa tế Mực xào ớt chuông và bắp non Sà Špín bò tìm thuốc bắc de chim se thơm nướng ăn trái tim thịt đỏ thit heo rim nươc măm mau hoa do canh rau ngot a xít béo Nau chao đánh bóng cà dái dê om nộm ngon Xôi cúc giam den mocktail trái cây sandwich trung martini KhoÃƒÆ i cách làm chân gà ngâm cocktail bellini dao nuong Cún Khang Dân dã chà bông sắn muc don cha ca ngon Mẹo giữ hoa tươi gỏi càng cua trứng chiên chiên trứng mon ech xao ngon huong dan lam my y khoai tây chiên xù là chanh ngõ ẩm thực pha nước chấm nem Bánh thuẩn cá ngừ cách làm món ăn chay cach nau canh hoa bi canh dưa chua món Tết bắp bò ngũ vị món kho món tho ham thom ngon cha gio chuoi cach lam banh pancake nhan a Món My y Phạm Liên Xúc xích rim dứa và nước cac mon kho Thịt ba rọi xào củ cải banh goi Đến bánh mì nướng tỏi bơ xẠot mì tươi Sướng thần khẩu với macaron nước Pháp mực rang cay cá rô nướng sả ớt dưa chuột hướng dẫn làm pizza nấu lẩu cá kèo thế giới pho tiu học nấu ăn trong 60 giây lam kim chi ngon mon bun cách làm ốc lác xào cay thuà Šsúp chả cua Bluestone Cách nấu chè khoai môn tia hoa lam banh bong lan trung muoi bánh mì ruốc bánh gato ga ham âm thực sot kem khoai môn bánh đa nem cach lam trai cay dam chè mã thầy thoi rau câu tráng miệng Sakura Jelly món thịt ba chỉ cà basa lam anh dao tu lam mut bi do Sở Từ Thịt gà cải bẹ cuộn thịt Thạch hoa quả