Một món ăn bao gồm rất nhiều loại rau củ, vừa tốt cho sức khỏe vừa có màu sắc bắt mắt.
Rau củ chiên tẩm nước tương

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ: 200g
  • Đậu cô ve: 200g
  • Tôm khô: 10g
  • Củ sen: 1 củ
  • Cà tím: 1 trái
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Hành lá: 2 cây
  • Đường, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt lát, ngâm vào nước có ít Giấm gạo lên men LISA® để không bị đen.

– Bí đỏ gọt sơ vỏ, cắt thành miếng mỏng vừa ăn. Đậu cô ve tước chỉ sơ, cắt đôi.

– Cà tím cắt miếng mỏng, ngâm trong nước muối loãng. Ớt, hành lá cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Nấu hỗn hợp nước tương: Cho vào nồi 300 ml nước và 10 gram tôm khô, nấu 10 phút với lửa nhỏ, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1M đường và 3M nước tương LISA.

– nấu nóng dầu, cho các loại rau củ vào chiên vừa chín tới, vớt ra để ráo dầu rồi cho vào hỗn hợp nước tương.

3. CÁCH DÙNG:

– Xếp rau củ ra dĩa cùng với hỗn hợp nước tương, rắc ớt và hành là lên trên.

Mách nhỏ

Sau khi chiên rau củ xong, cho ngay vào hỗn hợp nước tương khi rau củ còn nóng, rau củ sẽ thấm nước tương ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xào thị bò lam banh gato khoai sÃƒÆ nộm bưởi ngon xuân Mẹo chọn dầu ăn và gạo cho các bà cach nấu giả cầy hấp bia cach lam thit heo xao chao cach lam lau kem Clip day nau an canh cai be xanh thịt xào ngô ngọt cách làm bánh bèo chao tom bi dao hap thit cật xào ớt chuông nau com ga cach lam cua dong tuoi suon sot ca phe Ngon lạ với món ễnh ương mùa mưa gỏi giá nau mi pasta ngon siêu thach ca phe bắp tẩm bột chiên trứng muối để bánh bột lọc món Huế Võ Mạnh Lân súp chả cua thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món chẠlà tẠbanh brulee ngon Bưởi Năm Roi món lẩu banh pho mai xoan Món hải sản bánh táo quế 沙拉 nom tom lac rang vÃƒÆ thanh bí quyết lựa bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm xôi vò đậu phở thịt gà xé bánh chocolate hình que kem cho bà salad cÃƒÆ chua pasta thit ga sot rau cu salad trộn cach lam suon chien toi tam bot cach lam mon lau vit butter pudding ngon Chuẩn plan Bò tơ đất Củ Chi cá nướng riềng sả 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu bánh quy trái đào trà xanh pudding sang cu cai xao thit bo bánh bông lan cuộn rong biển món ngọt dâu tây xay cách làm miến trộn tôm thịt canh muop nau nam rom Món gỏi dễ làm salad ngo Gỏi bò tái chanh bí non xào tỏi bap ram Mà ³ Bo cuon nam kim chan thom ngon thịt gà om bí đỏ tat Mùi ngò gai sách gà hấp sữa tươi cách làm bánh mì bơ cách làm sườn canh rieu cua Lý lẩu bắp bò lam banh chanh nấm đông cô món ăn nước úc Mien xao tom muoi dua hanh ngon bo nuong dac biet vit tiem hat sen ngon dừa xiêm trai nho nắm xao lam cÃƒÆ cách nấu canh mít gà xào đậu phộng Muoi dua bap Cai cach lam rau cau dua dua bánh chocolate lava bong lan hap lam dep dau hu don thit thoáng lạ lạ ca chien xu Làm da ua cari gÃƒÆ xôi Tứ Bảo Cách làm xôi Tứ Bảo cach rang dau phong thịt bò xào củ cải cach lam gio thu chanh dao Chú mon nhat ban xôi vò cơm rượu canh ga chien nuoc mam mứt me cach lam kem chuoi ngon tình yêu