Món rau trộn có vị chua thanh, ít dầu mỡ là ý tưởng rất hay cho thực đơn gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng này. Rau càng cua trộn thịt hun khói áp chảo
Rau càng cua trộn thịt hun khói áp chảo

Nguyên liệu gồm có:   Rau càng cua: 300g Thịt hun khói: 100g Vừng lạc rang thơm giã dập Rau thơm, mùi hoặc rau bạc hà xắt nhỏ, xốt chua ngọt.  
Cách chế biến:

- Rau càng cua rửa thật sạch vẩy ráo nước

- Thịt hun khói rán áp chảo sơ thái miếng quân cờ 2cmx2cm.

- Làm xốt chua ngọt: Lượng đường = lượng nước cốt chanh (hoặc dấm) cho thêm một chút muối và dầu trộn sa lát (dầu làm từ hạt hướng dương, hoặc dầu ôliu hoặc nếu bạn không thích cũng có thể không cần dầu). Tất cả các nguyên liệu khuấy đều tới khi tan hoàn toàn thì mới cho thêm tỏi ớt băm thật nhỏ.

- trộn thật đều toàn bộ rau, thịt hun khói, vừng lạc, rau thơm và xốt. Bạn chỉ nên trộn trước khi ăn 10 phút, lúc trộn đảo tơi lên trên tránh không làm rau quá nát. Để dành một chút thịt hun khói + vừng lạc rắc lên trên cùng trang trí.

- Lưu ý: Với cách trộn trên bạn có thể áp dụng cho các loại rau như: mướp đắng, ngó sen, giá đỗ, rau má, rau diếp cá, rau cải xanh non, các loại rau mầm... kết hợp cùng với các loại thịt là: thịt hun khói, thịt xá xíu, lạp xưởng rán thái lát... hay tôm khô ngâm mềm chiên vàng, thịt bò xào lăn, cá nục nướng rán áp chảo...

Mẹo nhỏ: Với công thức trộn xốt bên trên, bạn có thể sử dụng cho rất nhiều món trộn và có thể pha xốt nhiều một lần để dùng dần cho tiện, khi cần chỉ bổ sung thêm tỏi ớt băm thật nhỏ là được.     Theo Vnexpress
Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt hun khói

Cách làm món chiên rán giòn ngon hơn món ngon Đắk Lắk o Bap bo banh cay nhan tom cà chim vị rau muống xào chè trái vải thạch dừa mon Thai Lan nui cha ca chien sóc bánh cookies khoai lang mẫu đơn gạo hấp banh khoai tay pho mai Ä ao Cách tỉa hoa cơ bản nhất từ củ cải cách làm bánh quy CHÃƒË đậu hũ xào lá tỏi cay thong cho giang sinh luoc my BI NGOI sữa rươu sữa chua mùa hè thạch đậu nhãn tương đậu Ngày Tết Canh chua Khテゥo Tay cach lam mi udon nau tom Đặc sản cà mau ngà thit xao cu cai man Cá chiên giòn Ý tưởng thien tom rang nguyen cá hâp sinh tố trái cây đun sôi cải bẹ rèm canh bò mocktail táo mÃƒÆ bun bo kho Thức rạm rang lá lốt Há ng nước mắm chanh Bà NH mon ga chien nuoc mam Mẹo Vặt bánh trung thu hình cá ba chỉ kho lam de suon kho ngot Cua trinh nữ hấp lá sen quẠluộc gà bằng nồi cơm điện rau câu dẻo dừa Cách làm giò sống dai ngon không cần máy Nêm bánh mì cuộn xúc xích chiên Trà sữa tuyệt cupcake ngon che bi ngo ngon Dọc bánh khoai lang hạnh nhân Đùi heo xốt chua ngọt ngon Món ăn vặt suon ham Ẩm thực mÃÆm bánh quy hương chanh chè đỗ xanh bánh kem dâu tây ông già noel ca chua chutney nước mắm dưa leo cuộn ba lửa Ăn ngon Nam xao gà om trung cut dua mon hoành du Ngộ Đàm Heo Rừng Mon nuong ẩm thực mãng ca chua xao trung bÃo kho cá bông lau salad rau PhẠcom chien cá săc cach lam che thap cam Làm Đẹp Tips bánh chanh Trải Phụ đèn ngủ che chuối nấm hương rau dớn vịt xao sa ot xe tải