Món ăn dân dã không gây ngán lại dễ làm, sẽ mang đến cho gia đình bạn bữa ăn ngon miệng và giúp tăng cường canxi.
Rau cải nấu cá rô đồng

dsc06037-652940-1368136740_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Hiện nay trong các siêu thị có bán cá rô đồng đã lọc riêng phi lê cá và xương được nghiền nhỏ để nấu rất tiện lợi.
- Rau cải dùng loại cải xanh, bỏ gốc cắt dài vừa ăn, rửa thật sạch để ráo nước
- Gừng tươi 1 củ bằng 2 ngón tay giã nhỏ
- Dấm gạo 1 muỗng canh
- Bột canh, hạt nêm

Cách chế biến:

- Xả đông túi cá sao cho có thể bóc thịt phi lê cá để riêng và phần túi đựng xương nghiền còn rắn.

- Đun sôi nước, cho vào nồi nước 1 muỗng dấm, ½ (một phần hai) gừng giã nhỏ, bột canh.

- Đun sôi lại nước rồi cho cá vào, khi nước sôi tiếp thì cho tiếp rau cải vào. Đun to lửa cho rau chín mềm thì cho hết chỗ gừng còn lại vào nồi canh, nêm vừa miệng và bắc ra. Món này ăn nóng.

Cá mua sẵn ở siêu thị rất tiện lợi.

Cá mua sẵn ở siêu thị rất tiện lợi.

Nguyên liệu giản đơn, dễ tìm.

Nguyên liệu giản đơn, dễ tìm.

Lê Thị Hồng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau cải rau cải nấu cá rô đồng Rau cải nấu cá rô đồng

đặc sản nổi tiếng xe bánh pie trà bông cúc món quà vặt gà chiên sốt dứa rau câu bánh quy cãch gói bánh tét ốc hấp gừng Che đau gà viên xào trái cây truc món quay Quyến củ sen gà chiên xù món rán cach lam nuoc mam chua ngot cách làm mắm thái chay chất liệu vải Nước ép thạch bí Sụp miến há cảo cải chua xào lòng heo thit heo chien sot chua ngot Ngo sen thiên nhiên tôm sốt cam món rẻ tiền mà ngon Việt thịt bò xào ớt chuông cach lam crepe chuoi ngot ngao xôi hat sen cach nâu sinh tố mận Gà nhồi Cach lam cha bong thịt ba rọi rim mặn Cách làm món chiên rán giòn ngon hơn lau trai cay ga rung món rang trung op la dep mat cach lam banh bao bi ngo cải lẩu giáng sinh món ravioli cá rô rán cách làm rau xào tỏi bánh mì mocha hạnh nhân đê tối học nấu an chanh dây pudding món súp gà xào me Cập mon sua hat sen cach lam mon oc nau chuoi salad kiểu bánh pizza xôi bọc trứng muối nâu cari banh tok cach lam bun gao xao trung bánh trôi dạ dày hầm tom tam bot chien xu chiên khoai tây với muối tiêu làm bánh gato caramel suon non nau dau canh ga rut xuong công thức xôi xoài lá dứa món tàu Trang Trí bánh bí đỏ Cách nấu chè đậu trắng lam banh ba lai Sườn heo kho tiêu lam banh ran cach lam ca ri mang cách làm khoai chiên giòn cà ch nẠu canh chua dạ dày xào nấm trứng rán hành tây đoàn thảo quyên món tép ngon quán chè phố Hàng Cân đậu phụ non xào thịt bổ máu mon man món thái lan dau hu non hap trung ngon nau chao thap cam nem ca chien gion chao luơn cach kho ca công thức canh trung gao luc gung ngam giam món tráng miệng cách nấu thịt bò kho sốt dâu mứt dâu Nga Nguyễn ca dia sot ca công thức latte trà xanh thịt ba rọi xiên nướng bo cuon rau ap chao muc nhoi com xanh món tráng miệng ngon Xoi do Gia vÃƒÆ cách hấp trứng lươm cà khoai Chìa canh rau ngót nấu mộc cac mon an choi ba chỉ sốt xì dầu nộm làm từ nâm kim châm cach cuon kimbap nướng bánh mì với bơ món trộn crepe chuoi ngao duong