Món rau bí xào thịt bò hấp dẫn, giản đơn mà đầy đủ dưỡng chất với công thức rất dễ thực hiện. Cùng học cách chế biến để gia đình thưởng thức nhé!,Cách làm...
Cách làm rau bí xào thịt bò đậm đà mà bổ sung chất xơ

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Bạn nên thêm món rau bí xào thịt bò này vào bữa ăn hàng ngày của gia đình để bổ sung chất xơ và vitamin cho những người thân yêu.

- 300 gr thịt bò

- 700 gr rau bí

- 3 thìa cà phê tỏi băm

- 2 thìa cà phê hạt nêm

- 2 thìa súp dầu chiên

- 1 thìa cà phê nước mắm

- 1 thìa cà phê tiêu

Cách làm:

Bước thứ nhất(1): Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng mỏng vừa ăn, ướp với 1 thìa cà phê tỏi băm, nước mắm, tiêu, dầu chiên, để 15 phút cho thịt thấm gia vị.

Bước thứ hai(2): Rau bí lặt lấy đoạn non, tước bỏ xơ bên ngoài cuống, rửa thật sạch, để ráo nước.

Bước thứ ba(3): Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào đun nóng, tiếp theo ta cho tiếp phần tỏi băm còn lại vào phi thơm, trút thịt bò vào xào nhanh tay cho vừa chín tới, sau đó bày ra đĩa.

Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo, thêm dầu chiên vào làm nóng, cho rau bí vào xào, nêm thêm hạt nêm cho vừa ăn, rau vừa chín tới thì cho thịt bò vào đảo nhanh tay, tắt lửa, rắc tiêu lên. Lưu ý là không nên xào quá lâu để tránh bị nát rau.

Với cách làm trên, món rau bí xào của bạn sẽ ngon và ngọt hơn nhờ thịt bò. Bạn nên thêm món rau bí xào thịt bò này vào bữa ăn hàng ngày của gia đình để bổ sung chất xơ và vitamin cho những người thân yêu.

Cách 2

Nguyên liệu:

me
Cách chế biến món ăn này cũng rất giản đơn.

400 gam thịt bò

1 bó rau bí

4-5 tép tỏi

Hạt nêm 

Gia vị: dầu chiên, nước mắm, tiêu

Cách làm:

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ.

Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng mỏng vừa ăn rồi đem ướp với ½ (một phần hai) tỏi băm + 1 muỗng nhỏ dầu chiên + 1  nước mắm + 1 chút tiêu. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút để thịt bò thấm gia vị.

Rau bí bạn lựa phần non, tước xơ, để riêng phần cọng và lá rồi đem rửa thật sạch và để ráo. Riêng phần lá bạn có thể vò qua để khi ăn rau được mềm và không bị dặm.

Bắc chảo lên bếp, làm nóng dầu rồi cho nốt ½ (một phần hai) tỏi băm vào phi thơm. Sau đó bạn cho thịt bò vào và đảo nhanh tay đến chi thịt chín tới thì cho ra đĩa. Vẫn chảo đó, bạn cho chút dầu chiên vào và làm nóng, cho rau bí vào xào cùng với 2 thìa hạt nêm. Đảo đều và nhanh tay đến khi rau bí mềm thì cho thịt bò, tiếp tục xào đều thêm vài lần, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi đảo nhanh tay lượt nữa và tắt lửa.

Bạn rắc lên chút tiêu để món rau bí xào thịt bò tăng vị cay thơm, đảo đều và cho món ăn ra đĩa và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dạ dày hầm xôi ngon Banh bao Bùn bo bánh chuối tẩm mè chiên xíu mại tôm Món Luộc canh thịt heo ĐẬU giới trẻ hà thành nasi goreng lam kho bo thạch trứng gà xÃÆo tôm xào bơ hậu nau che buoi mùa noel Cách pha nước chấm bánh cuốn bánh quy chuối dừa Bun ca nong hoi đậu phụ nấu nấm quán ốc Đinh Liệt sup tom ngon lẩu bắp bò cách kho thịt Lạ miệng với chè hột vịt Nâu ăn ngon bò cuộn măng tây món xào Hà Ly bồ cach lam kem ngon cocktail vị cam Ä á dãƒæ lưỡi heo trộn chua ngọt Má ¹ cách nau che chuoi xào tôm với bông cải xanh khoáng lẩu cá lăng Anh Khuê thịt vịt kho chua cay mẫu khay đựng cach lam banh chocolate hanh nhan san Nêm oc buou xao sate Màng Đi ăn bánh xèo củ hũ dừa quận 2 rau cang cua sốt spaghetti Trang Trí banh flan rau cau dui ga nuong toi canh chua cà basa mon ga kho cu cai công thức hải sản xào chua ngọt Thịt vịt góc thang ga sot chanh day món ăn Việt Nam cay cá lóc chiên cay miến lươn lam banh choux kem Cà thu cach lam cha bong ga ngon nhật bản cá thu nhật Mực xào sua chua thom ngon mực trứng chiên giòn gỏi xoài trộn mực Bay ga hap mo hanh khẩu vị cach nau ca chep hau trứng gà sốt cay mì vắt xào thịt bò bún thịt nướng với riềng đường phèn chanh dây làm kem cách chọn chuối không hóa chất Bờ Cà kho thịt bò rán che bien goi me kem cherry Việt oc heo hap áp bun thit sườn kho cach nâu cơm thô bánh ngàn lớp chiên khoai tây thực phẩm làn da bánh ngọt sữa công thức món cua lam mien xao cua banh pho mai thịt bò xào khế nấu chẻ cốm Bánh chay cách làm thạch oc hap sa banh ngot kẹo mềm marshmallow cà chay banh phong salat thit kho tieu che thach nem tôm Nghệ bánh nhân đào TR snack nau rau cau ngon đậu hủ xốt chua ngọt Nhà mon ca hoi