Đây là nghiên cứu của đại học Sheffield Hallam vừa đưa ra làm thay đổi hoàn toàn quan niệm về dinh dưỡng trước đây. Rau bảo quản lạnh giàu dinh dưỡng hơn rau tươi
Rau bảo quản lạnh giàu dinh dưỡng hơn rau tươi

Nghiên cứu chỉ ra rằng các thực phẩm tươi (đặc biệt bán trong các siêu thị) thường sẽ phải trải qua hai tuần để phân phối, đóng gói và đưa đến tay người tiêu dùng. Chính vì vậy để rau giữ được độ tươi ngon nhất thiết phải bảo quản trong môi trường nhiệt độ thấp.

Các thực phẩm rau xanh được bảo quản trong môi trường như vậy sẽ giàu dinh dưỡng hơn những loại rau xanh bày bán không được qua bảo quản. Sau khi thu hoạch, rau xanh được bảo quản ngay trong môi trường nhiệt độ thấp sẽ có hàm lượng dinh dưỡng đặc biệt phong phú.

Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng việc sử dụng thực phẩm rau bảo quản lạnh sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trẻ nhỏ miễn là việc sử dụng nguyên liệu thô cũng như chế biến thực phẩm phải đúng cách.

Charlotte Harden người đã viết báo cáo về nghiên cứu nói rằng: “Chúng ta cần phải bỏ qua cái nhìn sai lầm là thực phẩm tươi tốt hơn là các thực phẩm đông lạnh. Thậm chí có những trường hợp thực phẩm tươi sống còn có chứa ít chất ding dưỡng hơn các các sản phẩm đông lạnh là bởi vì những “hỏng hóc” xảy ra trong quá chuỗi cung ứng sản phẩm”.   TrangMT Tổng hợp từ XH  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Cục Bảo couscous mon che bo nhung giam ngon ca tim sot thit bam flan caramel thanh long ngon làm bột tôm chuá Gà nau sa QuÃ Æ c làm bánh Soi ha noi bánh rán chợ quê cách làm món cơm gà nướng làm gỏi làm bánh bao ngọt công thức đùi gà nướng coca Món Chay món trộn ng Vị giác nổi loạn với Gà Nướng Phô #A7A47F" href="/index.php?q=cach lam banh ran man">cach lam banh ran man ga chien dau hao ngon chú đồ chơi trung thu cach nau che nha dam long nhan cách làm bánh nhúng ca chep kho to che nhan hat sen ngon Dê giết thit heo kho cu cai súp lơ sum họp gia đình bánh thit heo rang muoi soup gà CÃƒÆ Kho mut khoai tay ngon Món Hap cách nẩu lẩu vịt xÃ Æ lam sinh to ca chua le Cháo mè đen Canh bầu nui trộn quÃ Æ mứt tết Chị nau banh canh canh thit ngon Mắm gia do tóc đẹp đinh làm bánh rán ngon nắm cơm hải sản jambon mon ăn viêt trứng vịt lộn xào me huong dan lam banh ran ngon bi do chẠcà ga nuong banh khoai tay ngon mà SÃƒÆ Bình bò cuộn thập cẩm Bò cuộn thập cẩm cÃƒÆ linh kho tôm xào rau hat luu banh Doraemon ngon Bờ Hồ Cắt góc goi ca tam thực phẩm hơi thở thơm tho trà xanh nước tiểu cach nau canh nÃƒÆ kem cà ngÆ Sử dụng mấm não bộ thực phẩm dinh dưỡng là m kem à p bà bà gia tri dinh dươ ng làm thạch xoài CÃƒÆ moi kho nước trà xanh CHÃƒË mut thực đơn bữa tối hầm giò Oải công thức cà tím chiên đậu phụ non salad đậu phộng cách làm bò nhúng dấm băng Huong Dan Nau An canh chua bap cai 2 Chôm chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt lên rau cau dua la dua ngon Vịt nau chao mẹo lọc cá Cách lọc thịt cá nhanh và che khoai deo chuối nấu ba ba tống trang trí nhà cửa caramen hàng than sinh tố vải cháo ăn dặm đi du lịch