Vị ngọt của khoai lang tím, thơm ngon khoai tây, bùi bùi của lạc, dai dai của đậu phụ chắc chắn sẽ mang lại cảm giác ngon miệng cho bất cứ ai thưởng thức.
 Rằm tháng 7: Canh khoai chay thanh tịnh, dễ ăn

Cách nấu canh khoai chay rất giản đơn, chị em nào cũng có thể thực hiện được.

Nguyên liệu gồm có:

- Khoai tây: 200g

- Khoai lang tím: 150g

- Đậu phụ: 2 bìa

- Cà chua: 100g

- Lạc đỏ: 100g

- Hành hoa, gia vị

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khoai tây, khoai lang tím gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc. Đậu phụ cắt miếng vuông, rán vàng. Cà chua bổ miếng cau. Lạc luộc qua cho mềm. Hành hoa xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Bắc nồi lên bếp, cho thêm ít dầu thực vật, nấu nóng. Cho cà chua vào đảo chín. Sau đó cho khoai tây, lạc vào, đổ một vào một tô nước, thêm gia vị, đậy nắp vung. Đun sôi khoảng 3 phút.

Bước thứ ba(3): Cho tiếp khoai tím vào nấu sôi thêm 3 phút nữa rồi cho đậu rán vào. Nếu thấy nước cạn bớt thì cho thêm để khoai và lạc chín bở.

Bước thứ tư(4): Cuối cùng cho thêm hành lá và múc canh ra bát.

Món canh khoai chay giản đơn nhưng bổ dưỡng và là món ăn thích hợp cho ngày Rằm.

Mong các bạn thành công và ngon miệng với canh khoai chay!

Xem thêm >>> Canh mướp nấm rơm ngọt mát ngon cơm

Theo Khám Phá


Tổng hợp & BT:

Về Menu

khám phá bourbon renewal ngon mì tàu canh suon nau duA Vừa nếp bânh xèo cà kho các món xôi ngọt Gợi thuc uong ngon cuoi tuan nước ép táo che chuoi khoai lang Thơm ngon bánh đập thịt nướng phố mam cà món salad cá hâp bé yêu đúng cach lam goi cuon trai cay bánh cookie tự làm kẹo lạc Ca nuc mon an trua cách làm lồng đèn Dùng bơ xay sữa tươi mứt chanh bơ sốt cà rốt cách làm salad cá ngừ socola cho valentine mực sốt tương kiểu hàn banh chiffon tra xanh bia Om các món rang Canh bầu bánh khoai rán ngon chuối chiên bun gao xao Mon che trÒ người nội trợ phà Šmon ngon tu thit bo quẠcẠu Món tây ga Nướng gà rang Bảo Căn trÃƒÆ ớt ngọt mexican bao tử cá dồn thịt cach lam thach Món súp nâu lâu hăm êm cha ca nhoi ot rim bánh chiffon đưa ổi nom chan ga rut xuong thit kho dong List Lẩu lam banh chocolate chÃƒÆ cupcake mặn dau hu gan ngong Com xao chế biến thịt cach lam banh kem gân bò sinh to ca chua phú che khoai lang bi do Trứng vịt lộn cơm chiên màu sắc Giò bánh muffin chocolate Nha dam thói món ăn trung quốc mì hàn quốc bóng đèn canh rau ma cach lam banh mi man mon chay ngon banh trai hong thom Món Nhật cai thia canh mọc nấu măng phi lê rửa nhan canh bắp cải giò sống người phụ nữ ngao xào handmade suon kinh do banh mi man ngon thanh mát ª hản hoa quả cach lam tom chien Cá Kho măng chua lam spaghetti sa lát cà chua nấu canh thịt bò rau củ kho tuong bo ham dau cao lau hoi an MON CHIEN che bắp tra sua tran chau GiÃÆ