Món ăn vừa ngon miệng lại cung cấp đầy đủ năng lượng và tốt cho cơ thể vì cần tây từ lâu được xem như vị thuốc giúp chống lão hóa da và giữ dáng. Quen mà lạ với món bò xào giá đỗ, cần tây
Quen mà lạ với món bò xào giá đỗ

 

 

Nguyên liệu gồm có:

1 bó cần tây nhỏ 200gr giá đỗ 150gr thịt bò 1 trái cà chua 1 củ hành tây dầu chiên Gia vị: muối, nước mắm, đường, Bột gọt (mì chính), tiêu, tỏi.
  Bước thứ nhất(1):   Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với ít dầu oliu (nếu không có bạn dùng dầu thường cũng được), 1 muỗng cà phê hành tây băm thật nhỏ, 2 tép tỏi băm thật nhỏ, tiêu, Bột gọt (mì chính), đường, ít nước mắm, lưu ý không nêm muối vì muối sẽ làm thịt bò bị cứng lại.
  Bước thứ hai(2):   Cần tây rửa thật sạch, để phần lá riêng, phần thân riêng. Cà chua và hành tây thái múi cau vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch, để ráo. 
 

Phần cọng cần tây thái dọc hoặc xéo tùy thích, độ dài khoảng 3cm.

  Bước thứ ba(3):   Làm nóng chảo với chút dầu ăn, cho hành tây vào xào qua cho thơm...
 

... rồi thêm thịt bò vào đảo đều, đến khi thịt bò chín tái thì lấy ra đĩa, để riêng.

  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho cà chua vào xào hơi mềm chín thì cho thân cần rồi lần lượt tới giá đỗ, thịt bò, lá cần. Nêm vào 1 muỗng cà phê nước mắm ngon, chút muối, 1 muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, để lửa to cho lá cần được xanh.
 

Xào thêm khoảng 2-3 phút tới khi các nguyên liệu chín vừa thì bạn lấy ra đĩa, ăn kèm cùng nước tương với cơm nóng quá ngon.

Món ăn vừa cung cấp đầy đủ năng lượng, vừa tốt cho cơ thể vì cần tây từ lâu được xem như vị thuốc giúp chống lão hóa da và giữ dáng; không chỉ vậy nó còn vô cùng thơm ngon bởi mùi cần ấm nồng hòa cùng vị thịt bò mềm ngọt, lại thêm vị chua ngọt nhẹ nhàng của cà chua và giòn mát của giá đỗ. Hãy thử đổi món cho bữa ăn của cả nhà với món này nhé, chắc chắn bạn sẽ nhận được sự hưởng ứng của các thành viên trong gia đình đấy!     Mong các bạn một bữa tối đầm ấm bên gia đình thân yêu!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món làm nhanh thịt bò cần tây cà chua

cach lam banh goi ngon hải sản sấy khô List Cơm thit ga kho mang xay cà chua bánh noel gỏi cà đắng cá khô thuỷ tinh lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây chiên bắp Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng em đẹp món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt cach lam lau vit Banh lá dau hu chien gion canh củ cải trắng thịt bằm Thiệp cây thông chien banh khoai VẠXếp hàng ăn cơm tấm ùi cach lam banh gai CÃƒÆ Kho com hen xien ca nuong ngon bao ngu kho hạt dẻ muối rang muối Hằng MT Nấu súp le ham ruou vang lươn cuốn lá lốt chiên Dẻo Các Món hầm cach lam thit ba chi xao Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau thịt ram mặn trang trí món Tết cá nướng cá Tết Độc đáo cá nướng úp chậu vỏ hộp cháo cá nấm rơm Hà Ly Lãng Bao bánh khoai tím Lẩu cách làm mứt cóc Ä Ã³n xoi ga chien Giáng Sinh cach lam sinh to kiwi rút xoi chien cha bong tuổi snack rau củ kem dây tây cha dau thit Trứng cá hồi dạy nấu ăn bí ngồi hầm cháo nấm ngông xào Món cá cach lam banh crep Nau chao bo sữa hạnh nhân bánh cupcake cú đậu phộng sống lâu Bánh bông lan Cháo mè đen hẹ Xuong mien bac dau hu nam huong mì Ý xào tôm sốt bơ tỏi Mỳ Italy tart táo hongkong rau cu kho thap cam giàu Phân Rieng quà cach lam sua hanh nhan dua mam ngon cach nau che trung cut long nhan bánh bao lá dứa cach lam com chien kem sua ngon mà cẠi nấm ngâm quà valentine à bà nh khoai lang chien Ngắm tự may lẩu cá điêu hồng rang bơ sà n om lươn củ chuối hoa quẠca chep hap tuong ha noi long nhà n Canh bầu ngo chien cà tim xao toi kẹo mè lạc bánh kem sữa tươi bo xuong hotpot tom cuon khoai tay vit tiem ca chem chien cá chay quan banh xeo ngon ha noi banh trung thu heo con Tuy măng chua hoa bí 沙拉