Một món pudding mang hương thơm của chuối, vị béo ngọt của dừa thì làm sao có thể từ chối được đây?00
Pudding cho teens tăng tốc mùa thi nà!

  Mùa thi đang đến gần rồi, các bạn chịu khó ăn nhiều chuối một chút nhé! Bởi trong chuối có chứa rất nhiều kali, sẽ giúp trí não hoạt động nhạy bén và linh hoạt hơn đấy. Không chỉ có thế, chuối còn có lượng Vitamin B cao giúp giữ bình tĩnh rất tốt. Mà ăn chuối còn giúp bạn cảm thấy vui vẻ, thư giãn và có tâm trạng tốt hơn nữa cơ.   chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      

- 5 quả chuối

- 40ml nước cốt dừa

- 50ml mật ong (hoặc sốt caramel)

- 50gr lạc rang (đậu phộng)

Đến phần hành động này: >:D<    
   

Bước thứ nhất(1):

- Xay nhỏ lạc rang với một nửa số mật ong.

   

Bước thứ hai(2):

- Giờ thì xay 4 quả chuối với nước cốt dừa và số mật ong còn lại. Xay thật nhuyễn các bạn nhé!

   

Bước thứ ba(3):

- Cho một ít lạc xay xuống đáy cốc hoặc đáy ly nè.

   

Bước thứ tư(4):

- Sau đó, cho chuối xay lên trên và xếp thêm vài lát chuối vào nữa nha!

 

Bước thứ năm(5):

- Làm tương tự thêm một lớp nữa rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh ít nhất 1 tiếng.

Khi món pudding lạnh thật là lạnh rùi thì lấy ra thưởng thức thôi!    
Buổi trưa trời nóng đi học về mà có một cốc này thì thích quá còn gì!     Thay vì mật ong mình dùng sốt caramel và thay cho lạc là dừa nạo cũng ổn cực kì luôn!     Còn nếu là fan của chocolate thì cũng chẳng có gì phải suy nghĩ cả!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thi cử mùa thi Nóng quá! Thanh nhiệt giải nhiệt cấp tốc thui! Tăng tốc mùa thi với đồ ăn ngon hướng dẫn nấu ăn

cach lam sua chua Kh ³ kẹo đậu phụng chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp cẩm goi xoai tron muc kho mien xao chanh kem mát lạnh Bánh mì thịt mon dau sot ca chuangdex.php?q=bát">bát ăn khoai lang canh củ cải cá chép bun xao singapore salad trái cây gà nướng mắm tiêu kem cây cốm thói quen kem dưỡng thể miễn lảu ca nấu bỗng Rau muống xào ếch tẩm bột chiên cua chien gion nấu gà nướng chanh mì spaghetti xào tình sả Bot chien trung soup bắp non Thú vị với món vua đầu bếp com chay thit bo ngon curry ga Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng bánh ấn độ Bổ hải sản xào ớt bo ngăm mắm bún xí quách luon cuốn thịt thìa cach lam thit ram tỉa rồng ca tram ran anago ni mono cách làm tôm chiên cách làm kẹo quế sup hoanh thanh chay lam mut chuoi ngao duong đa nam bÃƒÆ bống tiêu chiên giòn rim mắm cam bong cai xao thit bo kieu Trung Hoa cách thắt nơ ruy băng sot bo bam kieu y ngon nộm đu đủ cà chua Gà kho thach hanh nhan thịt gà nướng bảo quản thực phẩm Cà ri gà cánh g mẹo nấu mì quảng ngonass="label" style="background-color: #C4100E" href="/index.php?q= công thức cốm dẹp"> công thức cốm dẹp ý giá hoa bia mix da khat mien nam thÆ cach lam mi xào cải chua xào ngao Bi ngoi Dừa nạo ngon mà Cách giữ thực phẩm tươi ngon mùa hè må å canh chua ngheu ngon huong dan cam hoa bo xào mướp đắng cách làm chè cà khô 10 món ăn bạn nên thử một lần trong cách làm xôi cach lam xoai dam sua chua xào bò với sả ớt trang trí nhà đẹp salad trộn Thói xoi chim salad đậu hà lan Cách làm xoài lắc pha lau bao tu đắng Long bo dan khan cách nấu chè khoai Sua Chua lam pudding the nao ham cuon trung ngon chở Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh lam mut bi trung bac thao cach lam tran chau bánh bông lan hà lan Chộn rộn như bánh tráng trộn Sài Gòn Kheo tay đậu hũ non xóc mè Nau chao tống Tại nom hanh tay cari heo LAU mut man Những chiếc bánh ngon ứa nước miếng