Phù trúc được chiên giòn rụm, bên trong là nhân tôm, thịt ăn mãi không ngán.
Phù trúc bọc tôm thịt chiên giòn lạ miệng

10-535295-1368279205_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram tôm
- 250 gram thịt nạc xay hoặc thịt gà xay
- Vài lá phù trúc (váng đậu)
- Muối, tiêu, đường hoặc hạt nêm
- 1 lòng đỏ trứng gà (để dán mép lá phù trúc)
- 1 muỗng canh bột năng
- Dầu chiên, hành khô, dưa leo ăn kèm.

Cách chế biến:

tom-235476-1368279205_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm rửa thật sạch với nước muối pha loãng, bóc bỏ nõn, rút chỉ đen, dùng giấy sạch lau tôm thật khô, giữ lại đầu gạch tôm.

3-335271-1368279205_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Dùng dao băm nhuyễn tôm và gạch tôm hoặc xay nhuyễn.

- Trộn tôm, thịt nạc xay, hành khô xắt nhỏ, một ít hạt tiêu, bột năng, một thìa canh dầu chiên, hai thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, trộn thật đều, dùng thìa quết nhuyễn. Ướp khoảng 30 phút.

4-919374-1368279205_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Phù trúc ngâm vào nước lạnh cho mềm, ngâm khoảng 5 phút, vớt ra rổ để cho ráo nước. Nếu lá phù trúc dài thì bạn cắt nhỏ để dễ gói.

5-955141-1368279206_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Tiếp theo trải miếng phù trúc ra thớt.

6-444938-1368279206_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Dùng thìa múc một ít hỗn hợp tôm thịt để lên bề mặt miếng phù trúc.

7-715734-1368279206_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Xếp miếng phù trúc thành hình nhữ nhật hay hình tròn tùy theo sở thích của bạn, dùng lòng đỏ trứng gà để dán mép lại cho kín.

8-441529-1368279206_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- nấu nóng nồi nhỏ, đổ dầu vào, đợi dầu nóng thả từng miếng phù trúc vào chiên đến khi vàng đều hai mặt.

9-116210-1368279206_500x0.jpg

 Bước thứ tám(8):

- Gắp phù trúc ra đĩa có lót giấy thấm dầu chiên, có thể dùng kèm với tương ớt, dưa leo và cơm trắng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tôm phù trúc bọc tôm thịt phù trúc Phù trúc bọc tôm thịt chiên giòn lạ miệng

làm kim chi táo bánh ít trần nhân thịt mì chachang Mức hấp gừng Món ăn nào chống rét chế nước sôi cach lam mi gao bột ớt cach uop suon bo cu cai cuon thit nuoc thanh tra giai nhiet súp nấu rau củ kem hoa quả khô Cách làm bắp dau hu so diep ngon đu đủ xanh bua com hang nay tứ mì spaghetti tôm bánh cưới cốc tai trứng sữa Suon heo ham gấp lá xanh cach lam bo xao la lot banh cuon ngot thit heo nướng mận dầm chua ngọt thoi trang thúy Cách làm xôi nem oc gion cay cơm rang gà quay bot chien Duoi bo ham Trè æ½ Vừa chao bo cau bánh kem lẩu cua Ngao Chung Hạn nộm tai heo ếch rán mè bạch tuộc 膼岷璵 Cất đồ nem chien thom ngon pha trà táo banh mousse c º thiệp công thức chân giò ngâm nước mắm kho tau Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa kệ tủ món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó goi rau tron tom kho cách rửa rau sống Cách nấu bún bò ba roi nuong trang trí món ăn sot cay tom hấp bia mayonnaise khac dê xao lăn chân gà chiên nước mắm tỏi bà nh canh chẠcà nui rau xao hai san Cún Khang Cua lột chiên giòn xôi khoai mì lá dứa ẩm thực nấu ăn goi kho sac Văn cà hap cac mon canh cac mon hap công thức canh cải cúc nấu thịt kho qua nhoi ca thac lac Nấu Chè lạ miệng thịt heo xào rau củ cá hồi kim chi Mỳ spaghetti kim chi Nau thi cac mon canh bánh mì rán xúc xích cà y sẠthit ba roi kho nước tương opm gà CÃƒÆ Kho dua Bánh núi tuyết đậm chất mùa đông nấm kẹo dẻo Phạm Liên Bánh dưa cải chiên chua giòn chiffon trà xanh Chiffon trà xanh cho cuối mỹ lam thit hun khoi cach nau ngao t² gởi tôm rim cay ngọt ngon thực phẩm lành mạnh cách làm snack cuộn Mon Chinh Ướp thịt đúng cách mon canh bau cá mú hấp xì dầu mẹo nhà bếp hay chả mực sữa tươi rán viên gà sốt cà ri bếp chân giò chuối xanh nấu đậu thịt Thực đơn cuối tuần Sữa đặc bún gạo homemade ben lam bun