Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

banh beo tom chay ga xot chua ngot Mì ga thịt bò bằm làm sua chua 2 hoanh thanh ngon cho cuoi tuan cheesecake làm dịu thit heo thau cach lam banh tom ngon nhãn nhục món chè cách làm xôi gà cach nau cari ga lang cach lam ca tam rang muoi nướng thịt ba chỉ Xao quán cà phê cach nau sua hat cách nấu canh cua Bún cá muc xao dua luoc bau trung vit rau củ cuốn mực Lòng xào cách ngâm sấu cach lam banh tao trung duc he cach lam banh trung thu nhan dua lam kem mua he đảm bảo chất lượng nau ăn xào tai heo với ớt chuông bun thang Khó cach lam thit ba chi cuon ot bánh hình nhện banh mi ga lá chanh xào gà kem chocolate bạc hà canh sup lo Món ngon từ tôm banh gio nhan thit Tết Trung thu kể chuyện đạo làm con Chi 1 flan chocolate mâm xôi đồ dùng học tập Bi dau xanh tep rang can Mẹo thái ớt chuông nhanh và đẹp mắt hamburger ga nhat ban khử Gạo kẹo sữa caramel cach uop thit banh khoai kim chi cai thao tép khô Mon goi ngon Gà chiên canh trái cây đường phèn 3 món ăn ngon từ cầu gai omega chả ếch rán chiên bánh súp lơ chế biến thịt bò chè trứng bột báng Cháo mè đen tiệm lam sua chua dam chuoi Cách trang trí dưa kiệu trong mâm cỗ Tết Làm sao để có món chiên rán ngon và tốt ca tim om món chay ngày tết Dau phu kho tuong salad dâu tâyn thập cẩm lam tra sua huong que ngon sốt teriyaki bánh hỏi heo quay rã đông Xuân CÃƒÆ Kho troi nấm sò cách làm xôi mặn banh noel Cach lam mi cach lam banh trung bi do chạo trà táo cam món ngon từ thịt vịt hoa phượng đỏ Canh bầu cach nau banh chung nuoc dao nau nuoc dashi ngon canh bí giò sống canh bầu nấu tôm tươi Gỏi tôm pancake táo xốp mềm lam bo bit tet cach lam coffee panna cotta cach lam mien nau suon non hat dieu tron hai san ngon giảm cân nhanh MÃÆm cach lam banh tart so co la cÃƒÆ chua bánh bao kim sa cach lam mon cu cai hap ngon thịt xông khói cuốn đậu phụ đồ chơi an toàn BANH CHUOI nuong uop Là m Kem Thịt tôm nõn rim mắm tép ngon cach lam khoai tay chien gion cách làm cơm chiên trứng ngon