Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

Qua công thức salad Từ Rau củ Giải Nhiệt cách cá hồi sốt cay Dạy Pate gan gà ca ba sa xao cu qua cháo thịt bằm rau muống móng giò hầm lạc và bí Pate gan gà dá n thá t cá hố cÃƒÆ ch lÃƒÆ m Hoà Trải Giái Nhớ com ca ri gỏi thịt gà rau củ CÃÆu Cách làm phá lấu chiều canh chua bông điên điển chẠcà kho Cách làm Mứt dừa Vừa vá sinh canh nghêu hành tây rán hình hoa canh chay Giáng Sinh muc xao mung toi ngon cach lam banh gio man cach lam dau gac bo cuon thit ba roi bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản chén nhựa tự làm nước ép dưa hấu tại nhà đất mẹo vặt mon lau sa te Già rau muống ngâm công GIA Cach lam Banh bo Mà Dọc hu tieu nam vang Nếm miến trộn Thái Lan bò nhúng giấm Diềm goi cuon ca kho kho Gà kho xì dầu bà nh lê Hướng dẫn nấu ăn khoai mon le pho bẠp chả cá viên thịt heo xào kim chi bo nhung giam ngon ba chỉ rim Chè đậu đỏ làm cánh gà tẩm mè phân banh mi papparoti mùa lạnh canh chua rau củ nấu cá canh chả cá nấu măng mì Ý Dễ Làm canh củ sen sườn heo thịt xào kim chi thịt gà nấu nấm cach lam su hao tron ngon rim thịt ba chỉ countdown cach lam do chua bò xốt vang công thức nấu ăn Bít tết kiểu Hawaii làm bò khô từ thịt heo bánh cupcake lá nếp thịt lợn xào kim chi Dưa muối mua xao thom ngon Cupcake cach lam ca chem lan bot xào thịt với kim chi Dùng ba rọi kho canh cải nấu tôm tươi tac bánh bông lan cà phê lẩu chó Ca kho canh cá viên nấu chua Món mon ngon tu chuoi bnh da lon de lam CÃƒÆ Kho kẹo chocolate mềm thịt gà phi lê chiên giòn Cua Biển slalad tôm mix trái cây pha chế công thức xôi dừa lạp xưởng bí quyết ăn uống Cháo mè đen Canh bầu ga hap rau răm thịt ba chỉ sốt rau củ Cu bò ga chien sot cay ngon Dẻo Chung Phòng bệnh trong tiết ấm miền Nam bằng Com suon nuong choi Com trua