Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.
Pha sữa đậu nành xanh thơm lá dứa

Thành phần

  • 300 g đậu nành bỏ vỏ
  • 250 g đường cát trắng
  • ½ (một phần hai) thìa muối tinh
  • 1 - 2 cọng lá nếp
  • vừa đủ sữa tươi
  • vừa đủ nước cốt dừa

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh ngâm với một chút muối khoảng 3-4 tiếng sau đó vớt ra và rửa thật sạch để ráo nước.
  • 2. Lá nếp rửa thật sạch và vo tròn lại.
  • 3. Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và Lưu ý hớt bọt sạch sẽ
  • 4. Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn. ( Nếu đặc có thể cho thêm nước)
  • 5. Tiếp tục đổ hỗn hợp trong Bước thứ tư(4) vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, Lưu ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.
  • 6. Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần). Có thể cho thêm sữa tươi hoặc đá khi uống để có một ly sữa đậu xanh nước dừa tuyệt ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cach lam mi tron xa xiu bánh quy sô cô la trái tim công thức bánh mì đen cupcake caramen chanh nui sot tuong ot Bap cha cach lam banh quy socola Nướng Sapa Gà nấu sả hu tiu ca ngon dâu tây mochi canh bò nấu rau củ kem tiramisu Lu峄檆 cách làm bánh uot bánh đa xúc hến kem dau mứt gừng cay suon chua ngot kieu Bac kem bo sua chua bánh trái tim mì lạnh Đổi vị với mì lạnh kiểu nấu món lẩu sườn ram giấm trái táo tự làm rau câu nước cốt dừa bò bắp Mỹ xốt bắp hải sản om mặn ChẠy tôm nương chua cay luộc gà bằng muối hột nước mắm cay ngọt nấu cháo hải sản canh lươn bạc hà sốt bòa bằm cho món spaghetti cach lam cha gio tom thit ngon cánh gà xóc tỏi Thưởng chả khoai tây chiên cach nam chao nam huong ăn mì gói bắp xay sữa trứng cach lam banh bao xa xiu mề gà sốt mặn hải sản luộc Cá hấp cuốn bánh tráng cách làm gà xôi ngô 5 món mướp đắng dễ ăn mát cơ thể pink bong lan man ngon 6 mẹo nhỏ làm thịt ngon banh gao Han Quoc bông hẹ xào thịt bò Nặn đất sét Bo canh chua cá miền nam ngon Cà lóc kho Gà nướng đất lam bo uc MÃƒÆ m tu lam sa te cải chua xào nghêu Đậu Hủ lam Cach lam mien xao long ga bò xào củ đậu cupcake cau vong khẩu nhục canh vit nau gung thom vit xoi mo bánh bông lan vị ngô ThẠp tom cang nuong ngon mi xao ngu sac nướng bánh muffin cà rốt và chà là huong dan lam mut man hạt nêm thức uống halloween mon công thức mứt táo Thà nh hăm chọn mua cá sinh tố bơ kiwi Tuần ca trỏng làm thịt bò khô cá kho cùi mía nấm bào ngư xào bánh hẹ hấp sơ chế thực phẩm tết Bí kíp làm bếp để món ăn thêm ngon hấp thịt heo bằng lò nướng Bánh bò nướng bánh đậu phộng canh gà mochi hương vị dâu tây thạch hạt é vit hap ngon ga hap bi ngo Bổ Khuyết canh bí nấu đậu phụ Chim quay giáng đóng món canh giải ngan quay công thức ốc hấp lá chanh cach lam lap xuong xao dau thit ga nau trai thom pho bo Ha Noi sốt thịt viên mì xào tôm thịt video gói bánh chưng Và n đưa mẻ com cách đồ xôi ngon chà khoai thịt ba chỉ rim