Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.
Pha sữa đậu nành xanh thơm lá dứa

Thành phần

  • 300 g đậu nành bỏ vỏ
  • 250 g đường cát trắng
  • ½ (một phần hai) thìa muối tinh
  • 1 - 2 cọng lá nếp
  • vừa đủ sữa tươi
  • vừa đủ nước cốt dừa

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh ngâm với một chút muối khoảng 3-4 tiếng sau đó vớt ra và rửa thật sạch để ráo nước.
  • 2. Lá nếp rửa thật sạch và vo tròn lại.
  • 3. Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và Lưu ý hớt bọt sạch sẽ
  • 4. Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn. ( Nếu đặc có thể cho thêm nước)
  • 5. Tiếp tục đổ hỗn hợp trong Bước thứ tư(4) vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, Lưu ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.
  • 6. Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần). Có thể cho thêm sữa tươi hoặc đá khi uống để có một ly sữa đậu xanh nước dừa tuyệt ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Trứng cút gọt cách làm cocktail dau hu kho trung cut ngon trứng rán củ cải Ngón tay út Dễ Làm cach lam xoi tu bao ngon cá trứng nướng lam chao sen nam canh nấm nấu mướp 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 List Cơm xao cha la lot thom ngon quay Chao long sốt chua lãƒæ ãƒæ Đỗ xanh xoi hat de Hàng Trung Quốc cach lam banh flan hóa canh đinh lăng list chả gà quay kho thịt heo với trứng Đừng bỏ qua hành tây Lương cach lam muc xao kim chi tôm bọc phô mai min Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ shrimp cà khô kem nho kho ngon Ốc nướng Bo bit tet thiên lý canh cà cà chua sốt cà làm cơm chiên cac mon xôi món luộc lưu ý khi ăn cà chua nước sả gừng tôm kho tàu mắc hải sản sốt mật ong bánh bí đỏ mứt cam dẻo mật ong bánh mỳ thịt cach lam muc ong don thit Món Bánh củ hũ dừa Cá giò nấu lá thông gai Cach lam banh bao cach lam kem chuoi bo dau phong bang may xay sinh cách nấu chè hạt kê banh panna cotta ca phe ngon cách muối hành tím Món ngon tu gio heo Món chiên giòn cach lam khoai tay vien chien xu ngon cà tím sốt tỏi cach lam kem sua Đậu Hủ Nhồi Nấm Kho Cà japanese đón tết heo cach nấu cháo lươn món bún cach nau lau ech mướp cach lam kho bo xe mieng gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa Linh canh gムsa kê cách nấu chè ngon bông hẹ xào bò ngÃ Æ cach lam hai san xao ngon nấu súp bánh quy bơ Sương sáo cách làm mắm nem vuong ca chung tuong cách làm bánh khoai lang tim com suon Cháo lòng Huế ngon mà rẻ thịt ba chỉ kho nấm rơm dưa chuột cach lam mut ca rot pasta hat sen cach lam bun dau thit heo dua leo muoi bún gạo xào món Singapore Trâm Phạm cách làm các món cháo ech nau ca ri thom ngon rau củ quả có lợi ít biết lá tự làm nem lá lốt cach lam nam rom kho tieu khoai chiên đường thực đơn cho bà nội trợ bận rộn thuà Škhoai tây viên thịt che nha dam ngon xôi nếp cach lam tuong ot ronaldinho me ga sot cay ngon chè xoài với chuối công thức xôi lạp xưởng đậu hà lan Xao thit canh bí nấu tôm thịt làm mứt dâu ngon bánh tiramisu Món che pad thai pho xao