Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.
Pha sữa đậu nành xanh thơm lá dứa

Thành phần

  • 300 g đậu nành bỏ vỏ
  • 250 g đường cát trắng
  • ½ (một phần hai) thìa muối tinh
  • 1 - 2 cọng lá nếp
  • vừa đủ sữa tươi
  • vừa đủ nước cốt dừa

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh ngâm với một chút muối khoảng 3-4 tiếng sau đó vớt ra và rửa thật sạch để ráo nước.
  • 2. Lá nếp rửa thật sạch và vo tròn lại.
  • 3. Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và Lưu ý hớt bọt sạch sẽ
  • 4. Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn. ( Nếu đặc có thể cho thêm nước)
  • 5. Tiếp tục đổ hỗn hợp trong Bước thứ tư(4) vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, Lưu ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.
  • 6. Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần). Có thể cho thêm sữa tươi hoặc đá khi uống để có một ly sữa đậu xanh nước dừa tuyệt ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh sandwich xoài.php?q=Bun riêu cua">Bun riêu cua nuoc cham vit luoc chocolate tôm lột nướng xiên Mù tạt ít cách nấu cá kho sinh to xanh kem bánh quy ngọt chè dừa khoai banh my bo toi Tráng miệng Dừa cach lam ca tuyet nuong chanh bông lan cai thao Hướng dẫn tỉa dưa hấu thành giỏ hoa cách làm ốc xào cay liụ chao cu thit bo xao nam Minh kho chả cá với tiêu Sup những món canh củ ngon tận dụng món ngon Sóc Trăng cải óng cach lam banh bot chien goi mit non ngon nhai món mì nấm xào đậu phụ ăn Bot món chay ngon rau cau sua chua Mứt Änngon canh chua khe thit kho trung chè xoài trân châu mứt đậu thit xien ap chao Cách lam banh chuoi chiến lam snack khoai mon cá lóc hấp bầu thịt kho trứng cút cach nau mi kim chi công thức bún ốc ba rọi Trứng hap Như Yến Canh cá chua kiểu miền Nam ngày gia đình Bún cá Kiên Giang sinh to xoài xôi sắn lạp xưởng làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng trung hap van tráng miệng cá nục nướng lá chuối rang tép chua ngọt chả cá hồi rán nom luoi heo bạn bè Nhật Bun riêu cach lam khoai tay lắc DÃ Cách gói bánh chưng Canh sườn làm bánh pudding banh gato canh gà ta kep bún xào thịt cay kem cafe chocolate cach lam mut dua ngu sac Ngộ tai lợn duoi bo tiem thuoc bac cach lam suon non kho thom cach lam banh mi kep ca ngu dong hop quã t Món ngon mùa hè spaghetti bà nh qui bánh mì nhân mực gio tai tết 120 bẠp cẠi thỏa thit kho nuoc cot dua banh sua bun ngon tôm nấu canh rau củ phở chiên phồng thịt sốt dứa món luộc bánh rán mini siêu kul thịt cuốn xoài cánh gà chiên giòn thịt gà chiên mặn đầu bò Miến trộn sup lo banh mi kep bap Về giồng ăn đuông sot chua ngot đà Dự du du kho thịt hầm hải ngoại