Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.
Pha sữa đậu nành xanh thơm lá dứa

Thành phần

  • 300 g đậu nành bỏ vỏ
  • 250 g đường cát trắng
  • ½ (một phần hai) thìa muối tinh
  • 1 - 2 cọng lá nếp
  • vừa đủ sữa tươi
  • vừa đủ nước cốt dừa

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh ngâm với một chút muối khoảng 3-4 tiếng sau đó vớt ra và rửa thật sạch để ráo nước.
  • 2. Lá nếp rửa thật sạch và vo tròn lại.
  • 3. Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và Lưu ý hớt bọt sạch sẽ
  • 4. Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn. ( Nếu đặc có thể cho thêm nước)
  • 5. Tiếp tục đổ hỗn hợp trong Bước thứ tư(4) vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, Lưu ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.
  • 6. Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần). Có thể cho thêm sữa tươi hoặc đá khi uống để có một ly sữa đậu xanh nước dừa tuyệt ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Xôi man những hàng bún ốc ngon sườn cừu cach nau mon an dam ngon ngày gia đình giấy tờ 膼岷璵 Bí quyết xào nấm ngon Com cuon rong biến cach nau hai sam xoi nep me ga xao nui dut lo ngon tom hap mien lam banh mi kep xôi lá dứa thịt gà bánh phô mai cacao cupcake vị trà xanh nấu súp chay rau củ Chung công thức làm bánh cheesecake kim chi cải thảo xào bò nau chao cach nau mien muop hap ngon xi bánh cuốn tôm mềm mức dừa mien chim bo cau ngon mon tom cang ngon canh bún Tuần lễ bánh xèo cánh gà chiên ngọt Hong CA ếch đồng hành cuốn tôm mÊdại gân bò mon thit bo thit bam lồng bánh xếp nhân phô mai chao trùng truc Điêu canh đậu kim chi cách làm tôm chiên su kem chiên cach lam bao ngu cach lam banh my nuong kho tau Chan ngâm sấu sườn non nướng cay vùng canh móng giò hầm hạt đậu nành pha trà chanh hoa thiên lý nấu thịt bò tự luộc tôm tại nhà mẹo hay của afamily bánh khoai tây nhân phô mai nam tuyet nước mắm ca loc kho rieng Cay nồng lươn xào sả ớt ngày lạnh món ăn giải nhiệt Salad củ đậu thanh teriyaki rẻ Yorkshire mon ngon via he lam pizza ngon chao ngheu ngon Khoai mì chiên sa tế cach lam banh bong lan công thức thịt rang mắm tép ngon thịt bọc trứng rán bánh bao chiên giòn Mon tron cá thu rim nước mắm Bánh gan cach lam 2 bánh dừa Lam cha chien banh mua dong bánh bông lan trứng sữa ca chep om dua TRUNG MUOI Mon chao ngon salad trái cach lam xoi nep than dau xanh Nấu món cháo lươn long Khia bơ xào nghêu mứt phỏ vịt quay trai sốt chua cu sen ham giò heo banh kho qua thom ngon quẠnho muop xao ngon công thức sườn hầm sốt đậu đen thịt kho tiêu thit bo sot mang tay Lam banh ran mận hậy làm mứt sườn heo non chiên cách làm cơm nắm cá hồi súp củ sen lạc cơm nấu bí đỏ muop nhoi tom ngon gà sốt cam dua nuoc măng Cay cay măng tươi xào tôm và sa chân gà chiên mặn cach pha tra tac nướng sườn heo với tỏi cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật banh bao trung muoi ngon cháo trứng vịt lộn Cháo trứng vịt cach lam kem dúa