Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.
Pha sữa đậu nành xanh thơm lá dứa

Thành phần

  • 300 g đậu nành bỏ vỏ
  • 250 g đường cát trắng
  • ½ (một phần hai) thìa muối tinh
  • 1 - 2 cọng lá nếp
  • vừa đủ sữa tươi
  • vừa đủ nước cốt dừa

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh ngâm với một chút muối khoảng 3-4 tiếng sau đó vớt ra và rửa thật sạch để ráo nước.
  • 2. Lá nếp rửa thật sạch và vo tròn lại.
  • 3. Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và Lưu ý hớt bọt sạch sẽ
  • 4. Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn. ( Nếu đặc có thể cho thêm nước)
  • 5. Tiếp tục đổ hỗn hợp trong Bước thứ tư(4) vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, Lưu ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.
  • 6. Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần). Có thể cho thêm sữa tươi hoặc đá khi uống để có một ly sữa đậu xanh nước dừa tuyệt ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

9 món ăn đường phố tại Sài Gòn không chả chay che xoai tran chau Đâu quần bia mon cuon 3 mien day nau ăn Gia vị Kem chuối hẹ ý nghĩa của bánh trôi bánh chay công thức cơm trộn thịt hầm y món ăn gây bão kho qua xao trung ga chất táo áp chảo rau cu lam thach nha dam heo quay Những lưu ý khi ăn cà chua có thể bạn Hát lựu kem vị cốm la Vỏ tắc goi xoai muc kho lam cÃƒÆ mề gà xào hành tây lam banh muffin nho kho banh kem giác tang thịt rim tôm che do cách làm miến thịt viên Chan ga sa tac Hạn trứng cút kho khoai mo chien cach rut chan ga cu cach lam dưa kiệu nuoc vai thieu ngon Cupcake pasta đen Mùa mưa về vùng Bảy Núi ăn bọ rầy Bông cải xanh cach nau sup ca Rạm Bánh ướt tôm hấp lá sen cơm chiên ngon Cách làm bánh quy bơ chuẩn ngon hấp dẫn om thịt ba chỉ làm mứt củ sen tại nhà canh tôm tươi nấu rau củ cach lam lau ca rau muống xào kiểu singapore sa lát rau củ cải muối Các Món chien thuc don bánh trung thu đậu xanh chiên khoai tây tôm chua Tuyết Nguyễn Gỏi bắp cải tím giòn mực chiên công thức bingsu trái dừa cach lam tuong ot trúng May vÃ Æ cach xao oc dua ngon nước mát diếp cá Chuoi dau đậu hà lan xào mực Nước sốt 6 loại thực phẩm để lâu cũng không Lau cua dong Ma Tom xào dưa bao tử quả đào trứng bắc thảo chiên cach lam sup bi do cach lam che dau do vụn lam ba roi cuon ca ngon cà ri tôm sú nước dừa Tuong ngọt Dừa và những món ăn bình dị nhà hàng cu cai trang cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc Mít non Ba món ăn chơi từ ốc đắng Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò ca ri do socola ngon Lớp Thịt hấp Thit nướng cá điêu hồng nướng phỏ vịt quay cà khoai cach lam banh com Trương Lệ gà chiên xù gÃƒÆ kho cay Banh mi pho mai lôi đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho cach lam kem flan dua áo phông rau củ xiên thịt bò