Món ăn dân dã giản đơn và đưa cơm cho những ngày mưa hay tiết trời se lạnh, bạn có thể làm theo cách dưới đây.
Ốc bung chuối đậu

 

Ốc bung chuối phải có vị chua nhẹ của mẻ mới ngon. Nếu không ăn được mắm tôm thì không cho, nhưng sẽ giảm vị ngon đi nhiều.

Ốc bung chuối phải có vị chua nhẹ của mẻ mới ngon. Nếu không ăn được mắm tôm thì không cho, nhưng sẽ giảm vị ngon đi nhiều.

Nguyên liệu gồm có:

- 500 g ốc thịt (ốc đã bỏ vỏ)
- 200 g thịt ba rọi ngon (thịt ba chỉ)
- 200 g đậu hũ chiên (đậu phụ rán)
- 5 quả chuối xanh
- Tía tô, hành lá, tỏi băm  
- 150 g mẻ xay nhuyễn
- 1 muỗng nhỏ bột nghệ
- Mắm tôm, nước mắm, hạt nêm, đường, dầu chiên.

Cách chế biến:

- Vắt nước cốt chanh để rửa thật sạch ốc, dùng tay bóp nhẹ cho ra hết nhớt, xả lại bằng nước lạnh, thịt ốc sẽ trắng.

- Thịt ba rọi cắt miếng vừa ăn. Ướp thịt với một chút mắm tôm, nước mắm, đường, bột nghệ, dầu chiên.

- Chuối gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn, ngâm trong nước có pha chanh loãng để không bị thâm.

- dầu chiên để nóng, cho đầu hành đập dập, tỏi băm vào xào thơm, cho ốc vào đảo lớn lửa, nêm một ít mắm tôm, hạt nêm, nước mắm, đường, ốc vừa chín tới, xúc ra tô, để riêng.

- Cho thịt ba rọi vào xào, nêm thêm nước mắm, hạt nêm. Thịt săn, cho nước xâm xấp, cho mẻ, nấu khoảng 15 phút, cho chuối, đậu hũ chiên vàng vào.

- Khi thịt, chuối, đậu chín, cho ốc vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Cuối cùng cho hành lá, tía tô cắt nhỏ.

- Dọn nóng ăn kèm bún hay cơm.

Bài & ảnh: Đoàn Xuân


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ốc ốc bung chuối đậu đậu phụ Đoàn Xuân Ốc bung chuối đậu

Kho qua rung ngam dưa góp 3 màu hải sản trẻ ngủ ngon banh crepe dau kem tuoi pommes bún chả giò Phô mai Con Bò Cười Chế biến thịt canh nha đam cach lam chạo bò xào thơm dưa leo bắp bò ngâm mắm cách làm kem sầu riêng công thức bánh trung thu không cần lò rau câu đu đủ dừa Thêm 3 cách trang trí món ăn siêu đáng cach nau cari ga kieu an nau xoi nep bánh trôi tàu Bánh Trung thu và mối tơ hồng Ca La Vong món luộc Banh tet nhan dau xanh bánh mì cuốn xúc xích nướng banh nho ngon thực phẩm chứa đường lành mạnh Lễ hội ẩm thực Nhật Hàn Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng lau ca tam nga mẹo văt cua chien gion Cach lam banh xeo vỏ canh chua nấu cá bớp lam cha xúc xích xiên xiên nay cach nau che bi do dau phong Cupcake NAU mon che com ngon bún Mâm bún ngon miễn chê cho nhà đông gà chọi tom rang thit thom ngon vãƒæ bánh rán nhân thịt lợn 7 loại bánh cach lam com chien trung muoi điểu Mách bạn cách thái thịt đúng bài bản salad đậu hà lan cơm rang dưa cải chua khăn quàng mùa đông banh trai cay khổ qua xốt tương canh mướp nhật nấu thịt tra sam bong cuc chua dau handmade hau nuong thom ngon chao suon heo lam mut thom ngon Gà chien Gỏi tôm cach lam sữa gạo thịt gà om kiểu hàn Cách chọn trứng tươi ngon nước chanh mật ong bun gao xao kho H tom chien trở tai heo cu sen nuong canh truyen thong cua singapore đặc sản Đắk Nông quả hồng cach nâu che thai banh quy nho chả giò bắp nếp phan anh massterchef giao luu khan gia so lam long lon chao xuong món rau cá cơm kho khế lá mì nấu canh thach hoa qua ngon cơm gà áp chảo hải sản xào chua ngọt váy jumpsuit cách làm bánh bông lan đơn giản ga xe xao cay mon oc nướng bánh mì mặn Quỳnh Nga Làm mứt dâu tằm khi đang bun bo lam chuoi chien cach lam banh tao cam Cach lam chuoi xao Năm cách nhận biết thịt sạch cách làm cóc ngâm chua ngọt cách làm miến trộn tôm thịt cà kho cay bo chay xao nam dui ga sua bi do kem vị đào ga hap nam ngon Lau ca duoi canh èŠ ç Ÿæ Tôm kho banh ca rot bua sang voi banh mi kep cơm rán thịt nguội bánh lá mít rau mơ giảm cân hiệu quả Đồ dùng tiện ích xôi kẹp cá chim sốt cam món chiên Trâm Phạm thịt gà xào cải thìa cach lam banh dua nuong bun