Vào ngày hè, bạn có thể tự chế biến các cốc nước gải khát với những nguyên liệu sẵn có. Nước sen dừa là một món uống có tính giải nhiệt cao và tốt cho sức khoẻ. Nguyên liệu (cho 10 cốc): Hạt sen khô: 100 g, hoặc hạt sen tươi: 150 g, dừa xắt nhỏ: 100 g, đường kính: 400 g, nước lọc. Cách chế biến: - Hạt sen khô ngâm nước lã 2 tiếng cho nở, vớt ra xát, đãi sạch vỏ lụa. - Cho hạt sen vào nồi
Nước sen dừa




Vào ngày hè, bạn có thể tự chế biến các cốc nước gải khát với những nguyên liệu sẵn có. Nước sen dừa là một món uống có tính giải nhiệt cao và tốt cho sức khoẻ.
Nguyên liệu (cho 10 cốc):
Hạt sen khô: 100 g, hoặc hạt sen tươi: 150 g, dừa xắt nhỏ: 100 g, đường kính: 400 g, nước lọc.
Cách chế biến:
- Hạt sen khô ngâm nước lã 2 tiếng cho nở, vớt ra xát, đãi sạch vỏ lụa.
- Cho hạt sen vào nồi cùng với nước lã, nấu sôi hớt bọt, kéo nồi ra cạnh bếp nấu sôi âm ỉ khoảng 1 tiếng cho sen chín mềm, vớt sen ra để riêng. Nước luộc sen lọc sạch lấy nước trong để nguội.
- Đường cho vào nồi cùng nước nấu sôi lọc sạch, để nguội, đổ lẫn với nước luộc sen.
- Khi uống cho sen, dừa vào cốc, rót nước đường vào 8/10 cốc, ướp lạnh hoặc cho đá vào uống lạnh.
Sau khi chế biến, hạt sen màu hơi vàng, nước trong trắng. Cốc nước nổi mùi thơm của sen, vị ngọt mát. Hạt sen chín bở, không bị vỡ chín.
(Theo Vtv.vn)
theo vnexpress.net

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

huong dan lam suon non ram gia dinh tra mat ong cá chiên giòn cac mon bun ngon công thức làm nước ép dưa hấu bằng bò nhúng giấm NAU bí quyết kho cá với mía cach lam thit ba chi cuon rau cu chan gio muoi ngon nau thit ngon CÃƒÆ Kho gà nấu rau củ pha cocktail quất Gan gà đậu hũ non hấp sot kem công thức bánh mè chiên mặn canh rieu ca loc dui ga sot kieu nhat lục bình luon om ca tim xíu mại bò sốt nấm Trâm Phạm mut gung deo gà hầm sả cây World Cup Bánh mì chảo ngon ở quán phong cách Ngon mê đặc sản Phan Thiết Bun gao cách làm bánh chuối hấp đậu ngự bánh kem black forest Đức cherry 74 kem tươi cam < sầu thit xien nuong Nuoc cham ngon Nấu chè bánh bong lan cách nấu bún mộc ngon chim cút chiên giòn banh chuoi nuong cot dua cach nau hu tieu nam vang banh là thoi trang mon ram cach lam rau cau dua tuoi Hũ tieu nam vang Cánh gà chiên RÃƒÆ cúng hạt dẻ ca rot cach lam sandwich cuon xuc xich sup bap thom ngon 擦日 cách làm gà nướng canh cua đồng thuyền bun mam crepe đào tom rang thuc don nam moi thit bo xao can cac mon xôi canh rong biển Thực phẩm giúp trắng răng Xoi dua cach lam banh cu nang cach lam banh trang trộn thập cocktail ma cà rồng Lá Sen sầu mại Lam banh cookie id xôi vo bánh nếp mứt dâu bún mấm tôm rim nươc côt dưa cach bao quan qua bo kim chi dua chuot ngon Long ga xao dứa ăn khuya mùa World Cup mì xào giòn muc ne ngon com suon cot let lam xoi Sà Šgà kho tương đậu nành cay tuyệt phá mat cach nau vit om sau Trứng cá hồi gà hầm củ năng TrẠn Khà t Chà n cookie chocolate lam ech rim nuoc dua banh mẠn tôm sốt gỏi bông điên điển Nui xào kỳ tử cá linh kho cay chè bơ xay chả nấm rán cocktail bellini đào nướng sinh tố thanh long vải táo ngon hồng Canh ghẹ nấu rau muống Tôm đất xóc bơ tỏi gà nướng mật ong cach lam cha ram trứng chiên nấm mèo canh chua ca dieu hong lòng heo xào