Rau má kết hợp với đậu xanh đồ uống quen thuộc với người dân miền Nam mang một hương vị bùi bùi thơm ngon bổ dưỡng có tác dụng mát gan, thức uống thích hợp với những ngày hè nóng bức như thế này đấy nhé!
Nước rau má đậu xanh

Thành phần

  • 300 g rau má
  • vừa đủ đường cát
  • 200 g đậu xanh cả vỏ
  • 1 lít nước

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh rửa thật sạch, ngâm nước nóng khoảng 2-8h cho mềm, sau đó cho nước xâm xấp vào nồi nấu nhừ.
  • 2. Rau má xắt nhỏ, cho cùng nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhỏ, lọc lấy nước.
  • 3. Cho đậu xanh, đường vừa khẩu vị vào máy xay sinh tố, đổ nước rau má đã lọc vào xay đến khi đậu xanh mịn là được. Đổ ra ly, cho đá lạnh vào, thưởng thức món nước rau má đậu xanh ngay thôi nào!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cha dau thit Trứng cá hồi bánh cupcake sữa tươi Cháo mè đen Mong nau canh ca Ca ri ga dạ dày khoai tây thịt Banh đậu hủ non lam cÃƒÆ Bao cach lam banh crepe cari cà húng gà om banh khoai tây salad hoa quẠbánh đa cua THIT thịt bò xào mì Cac mon goi Lê Đại Hành com rang thit bo lóc cach lam mi y sot hai san muffin chuối dừa tự làm bánh trôi Cach Lam Keo Chuoi Gung cach nau bao tu ca Hoanh thanh Giữ Ăn chơi Đặc sản cà mau su hao nau cá thu rim bếp chiên giòn ga rim ngon oc lac xao ngon oc lac xao cay gà xiên thuá Ÿ cà ch lam mam tep banh it nhan dau canh gà su su mon rau cai xao khoai tay chien mat cuoi thịt bò trộn gỏi ca kho tộ Diệu Kim Bánh táo nướng giòn bánh chuoi Hoa giấy a Flan chè xôi kem sua chua mit thit bo vien cari la cam mon an le tinh yeu thit heo sot thom bánh kem matcha món ngon Trái Cay thuỷ tinh eggnog Món cuốn Thủy Nguyên đẹp mắt ngon ech xao tia to trái vải cách làm tàu phớ b㪠chocolate và trÃ Æ chè hạt sen vải tươi thit bo xao nam rom cupcake cà chua cơm chiên hình gà cá nấu canh Ca ro phi cach lam kem nho mang bau chè đậu ván salad Nga bun mien bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ cách làm tôm chiên canh thái Đặc sắc gà đồi heo cắp nách lam ga ham nam ngon bÃƒÆ m 羅i Món gì nuôi dưỡng tinh binh hồng kong banh mi bo trung cuon ga bo xôi Món gì nuôi dưỡng tinh binh món dê cách nâu xôi quả nho nẠm ná m thịt thăn heo nướng Lam chẠLo tai heo ngam giam bánh mì dâu lúng dao ngam duong cá diêu hồng rán cốm cá rán sài gòn Nấu Ăn cach lam bo bop thau Cách làm bánh nấu xôi dừa trai xao xa ngon cách làm chả cá Khéo tay chế biến Cach lam banh cam bánh plan bí đỏ mát lạnh khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi giẠphà Å