Những ngày nắng nóng học bài ôn thi nhiều, bạn hãy uống một ly nước ép cho tinh thần sảng khoái tiếp tục chiến đấu cho kỳ thi sắp đến nhé.
Nước ép trái cây hỗn hợp cho hè thanh mát

chuẩn bị sẵn làm nước ép trái cây

Giải nhiệt ngày Hè với ly nước ép hỗn hợp thanh mát

- 1 quả lê

- 2 nhánh cần tây

- ½ trái chanh

- ½ (một phần hai) trái dưa chuột (gọt bỏ vỏ, bỏ hạt)

- ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối

- ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu (nếu không thích cay bạn có thể không cho tiêu)

- 1 chén nước lọc

- Đường tùy thích

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, rây lọc, ly thủy tinh, đá viên

Cách làm nước ép trái cây

  • 1

    Lê rửa thật sạch chẻ làm 8 (bạn có thể để vỏ hoặc không), cần tây rửa thật sạch xắt khúc ngắn, chanh vắt lấy nước, dưa chuột gọt bỏ vỏ bỏ hạt xắt khúc nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu: lê, cần tây, chanh, dưa leo, nước và muối vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

    Giải nhiệt ngày Hè với ly nước ép hỗn hợp thanh mát

  • 2

    Sau khi xay nhuyễn lọc bỏ hỗn hợp này qua rây, thêm chút đường nếu bạn thích uống ngọt.

    Giải nhiệt ngày Hè với ly nước ép hỗn hợp thanh mát

  • 3

    Thêm vài viên đá nhỏ vào ly là bạn có thể thưởng thức ly nước ép hỗn hợp thanh mát.

    Giải nhiệt ngày Hè với ly nước ép hỗn hợp thanh mát

    Món nước ép này cung cấp vitamin A, C, K, B2, B3, B6 và khoáng chất, giúp làm giảm cholesterol, rất tốt cho sức khỏe.

    Giải nhiệt ngày Hè với ly nước ép hỗn hợp thanh mát

    Những ngày nắng nóng học bài ôn thi nhiều, bạn hãy uống một ly nước ép cho tinh thần sảng khoái tiếp tục chiến đấu cho kỳ thi sắp đến nhé.

    Giải nhiệt ngày Hè với ly nước ép hỗn hợp thanh mát

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

mẹo rán không dính chảo cách làm nước hàng cá tím nướng trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc ca kho to ngon mật mut khoai mon cuộn thịt Ngô Tuyết Phượng Mực khô rim chua bo bia man la menu di cho Ga xao Cach lam nem chAn bánh mì nhân trái chuối thịt ba rọi kho sấu ám cơm chiên mặn bánh tart ngọt cach lam suon nuong cay nấu phở mon banh my ngon bánh đa kê Se cách làm mì tôm trộn mực nau thit xa xiu canh atiso bổ dưỡng Món ngon dễ làm Món Chay ca chua hap trung Thịt chiên xào cay mực tươi cơm tấm sườn nướng Chem chép nướng mỡ hành ngon khó cưỡng ga ran mien cua tron cach lam duA cu sen Chế biến Món xào Dâu Tây banh da Lon cách làm bánh chiffon amthuc ca phi le chien sa cải thảo lam sa te ngon bà nh bo cach lam banh ran làm bánh quy bơ tí hon NhẠLàm sao để chuẩn bị các món ngon cho Nghề bau khia ngu vi bắp bò bot nem xào ngao với sả ớt cà chua thị lực kali vitamin B cách làm củ cải chua ngọt bánh cuốn bằng chảo lam ca hoi sot chanh cach kho ca ngu ngon Thịt chó la gung>cách làm mực dồn thịt bánh bao kim sa Hà Ly nem chay ê chế biến đồ ăn dặm cach lam com hen cach lam cha gio chien nâu7D80" hr xÁ xÍu2E3264" href="/index.php?q=Nem">Nem Cach lam Banh dau xanh đậu hũ bánh tôm rán khoai lang cach lam mut khoai lang sô cô la ngày tình nhân Các Món hầm nhân viên phục vụ nâu cách làm kem canh gà các món chay cách làm bánh tằm khoai mì cupcake người tuyết làm trứng muối trà đào ngon thực phẩm giải nhiệt đậu xanh rau ổi canh rau cÃƒÆ nem ngon bánh bao ngọt sách vở bánh pound vị cam cach nau chao thit dạ dày hầm ca sot chua cay Luoi heo cua chien gion tút rau củ bị nhiễm độc salad cà Xi dau bánh bò ngọt cách làm pate gan gà cach nau canh he dau hu mẹo mua sắm hiệu quả cốt dừa bo cuon thit ba roi nươc măm thà ŠMá Ÿ cá cơm rang cay thuc don com lam sinh to chuoi làm mứt dâu BANH BEO xôi mít cốt dừa làm thế nào Cà rốt chua ngọt nhÃƒÆ hÃƒÆ ng lam ga xien que nuong sa salad trai cay tuoi